19 tháng 9, 2009

CÁC MÓN ĂN


CÁC MÓN ĂN
Món 1: Mướp trộn tôm

Mướp vốn là loại quả làm thông tuyến sữa, giữ gìn bộ ngực không dễ bị biến dạng. Ngoài ra ăn mướp thường xuyên còn giúp cơ thể tiêu độc và làm đẹp da hữu hiệu.

Nguyên liệu: 1 quả mướp trung bình, 50-100g tôm, 150g cẩu khởi (bán tại các tiệm thuốc bắc).

Cách làm: Mướp gọt vỏ chia thành những miếng nhỏ, dài, xào qua với dầu thực vật nêm muối ăn vừa đủ, cho cẩu khởi đã rửa sạch vào xào chung. Cuối cùng cho tôm đã hấp chín vào đảo đều cùng mướp. Ăn nóng!

Món 2: Tôm viên sốt cam

Tôm là loại thực phẩm giàu canxi và nguyên tố vi lượng có tác dụng chống lão hoá, thúc đẩy quá trình tạo máu. Khi kết hợp tôm với cam, quýt tươi và vitamin C hiệu quả càng cao. Thường xuyên ăn có thể giúp bộ ngực nở nang săn chắc.

Nguyên liệu: 400g tôm nõn, nấm hương, đậu bắp, 1 trái cam tươi vắt lấy nước cốt (có thể thay bằng quýt).

Cách làm: Tôm nõn quết nhuyễn thêm một chút dầu ăn, muối, lòng trắng trứng và một chút bột, viên thành từng viên nhỏ. Đun nóng dầu ăn, cho tôm viên, nấm hương, đậu bắp (đã ngâm rửa sạch) vào xào, nêm gia vị vừa ăn, cho nước cam vào đảo đều, thêm một chút nước đã hoà ít bột đao cho sánh, đậu bắp chín là được.

Món 3: Sữa và trứng gà

Nếu cảm thấy thực hiện những món ăn trên là quá phức tạp đối với bạn, chúng tôi sẽ cung cấp thêm cho bạn một cách mới rất đơn giản mà vẫn hiệu quả. Đó là mỗi ngày trước khi đi ngủ hãy uống một ly sữa ấm và ăn một quả trứng gà luộc chín.


active xp

Khi cài IE7, nó bắt phải kết nối internet để kiểm tra bản quyền hợp lệ của WINXPSP2. Nếu máy của bạn dùng CDKEY không hợp lệ thì sẽ không cài được.
Vì vậy đầu tiên là phải thay đổi CDKEY:
1. Chạy RUN --> REGEDIT
2. Tìm đến HKEY_LOCAL_MACHINESoftwareMicrosoftWindowsNTCurrent VersionWPAEvents.
3. Chọn OOBETimer bên phải, MODIFY
4. Thay đổi giá trị bất kỳ để làm mất hiệu lực CDKEY cũ (deactivate)
5. Thoát regedit.
Thay đổi CDKEY mới:
1. Chạy RUN --> %systemroot%system32oobemsoobe.exe /a
2. Chọn option "Yes, I want to telephone a customer service representative to activate Windows" --> Next.
3. Ấn "Change Product key"
4. Nhập CD KEY mới:
MJPMD-69P47-4JK37-DGQF2-XMWPQ.
Tung : V2C47-MK7JD-3R89F-D2KXW-VPK3J
5. Chương trình sẽ quay lại cửa sổ cũ, ấn "click Remind me later"
6. Khởi động lại máy.
7. Bây giờ CDKEY của WIN đã hợp lệ và có thể cài IE7
Chúc thành công !
tridung@mail.com


Mấy hôm nay thấy mấy "anh em mới vào ban " thường hỏi làm thế nào để cày IE 7... nhiều quá , so thấy cái này useful, post cho mọi người


Microsoft has received your order, and your order has now been shipped.

Per your order, here is your new 25-character Product Key. PLEASE NOTE THAT ONCE YOU
ACTIVATE THE PRODUCT KEY, YOU CANNOT CANCEL THE PRODUCT KEY OR GET A REFUND FOR THE
PRODUCT KEY, UNLESS LOCAL LAW PROVIDES OTHERWISE.

Please print a copy of this product key for your record. You will be asked for your
product key in the future if you request Windows product support.

To convert your counterfeit Windows XP software to a genuine copy of Windows XP
using the new Product Key, you will need to download and run the Windows Product Key
Update Tool on the same computer you used to purchase the electronic license for
Windows XP. Please visit
http://go.microsoft.com/fwlink/?LinkId=45668 to download
the Windows Product Key Update Tool. The Windows Product Key Update tool will guide
you through the conversion process, and convert your counterfeit Windows XP to a
genuine copy of Windows XP.

All active items in your order for Microsoft Products have been shipped.

Ordered From: Windows Genuine Advantage Kit for Windows XP Pro
Order Number: 01112009912972
Order Date: April 14, 2006
Product Key: C8QQB-C2MCD-THJQH-8Q7RT-C6MV6
Ship to:
Mr Hung D PC
CVNS Corp
34 Tran Hung Dao
HaiDuong NA 08202
VietNam

Sold to:
Ship to:
Mr Hung D PC
CVNS Corp
34 Tran Hung Dao
HaiDuong NA 08202
VietNam

**********************************
Do not reply to this e-mail. This message was sent to you using an automated system.
This e-mail alias is not monitored for replies. If you need help, please contact us
through one of the methods described below.
For a complete order-status report, please visit Microsoft Internet Customer Service at https://ics.one.microsoft.com/anonymous/WGANA536/en-us/ics/Order_Status.asp?OrderID=743E55ED-7EC5-4DE6-8456-69F0A547D436&Locale=en-us

You may also contact Microsoft Customer Service Monday through Friday, between 8
a.m. and 10 p.m. ET, at (866) 530-6599 (toll-free in the United States and Canada).

Thank you,
Microsoft

We highly recommend that you update your Microsoft software to better protect
against viruses and security vulnerabilities. Please visit us at
http://www.microsoft.com/protect for details.

1- Tải soft ở dòng đỏ thứ nhất.
2-Chạy soft và điền thông tin vào từ dòng đỏ thứ 2

Chúc bạn thành công và hãy chúc cho tớ thi tốt 1 loạt bài thực tập tới đeeeeeeeeeeeeeê
_________________
http://www.medical-library.org User/Pass: 1929
Some Medical Ebook Links
http://ahn.host.sk/medical_ebook1.htm
http://ahn.host.sk/medial2.htm
Load 4 Rapid http://anonym.to/?http://shellnet.ath.cx/ahnxeko/load/
Weo come 2 My web: http://duoc.vze.com


Chuyển lên trên





nguoiduongthoi



Ngày tham gia: Thứ Tư, 16 tháng 11 năm 2005 04:54 Chiều
Gởi & trả lời: 423
Đến từ: Khoa KT-QTKD Gửi: Thứ Hai, 22 tháng 5 năm 2006 11:15 Chiều Tiêu đề :


________________________________________
Cảnh báo!

Nếu nhiều máy sử dụng license key này để active thì sẽ dẫn đến tình trạng, Windows trở về nguyên thuỷ, bắt đăng ký và chỉ cho xài 30 ngày.

Cách để install IE 7 trên Windows không có WGA vui lòng xem bài post của tôi, có hướng dẫn rõ ràng.
Quote:
http://www.ctu.edu.vn/application/forum/viewtopic.php?t=4315



16 tháng 9, 2009

Ngôn ngữ giữa vợ chồng

Ngôn ngữ giữa vợ chồng (07/12/2008 08:12:00) Không ít người cho rằng, phép lịch sự là để giao tiếp với người ngoài, còn vợ chồng sống với nhau cả đời, cần gì phải lịch sự nữa. Từ quan niệm như vậy, họ cư xử với nhau thô thiển, suồng sã và chính những cái đó đưa tình yêu của họ đến tan vỡ. Không những thế, nhà văn Mỹ, Dorothy Dix còn nhận xét: “Có một sự thực hiển nhiên nhất nhưng ngược đời nhất, là chỉ có người trong nhà thân cận nhất mới nói với ta những lời nhỏ mọn, tục tằn, cay độc nhất”.

Vợ chồng xưng hô với nhau như thế nào chẳng có quy định nào cả. Người xưng “anh-em”, người xưng là “mình”, người hài hước gọi “ông xã”, lại có người “cậu-tớ” cho thân mật, một số vùng nông thôn thỉnh thoảng có đàn ông xưng “mày-tao” với vợ. Có người vợ gọi chồng là “bố thằng cu” hoặc tên con là Tèo thì gọi “Bố thằng Tèo”, đôi khi gọi tắt là “bố” với “mẹ” nếu ở riêng không sống cùng cha mẹ.



Trong tiếng Anh chẳng hạn, mỗi ngôi chỉ có vài đại nhân xưng từ thì tiếng ta phong phú thế đấy, khiến những ông Tây học tiếng Việt không biết đằng nào mà lần. Ngày xưa có cô gái mới đi làm dâu, muốn gọi chồng về ăn cơm chẳng biết nói thế nào bèn gọi: “Ai ơi về ăn cơm”. Anh chồng đành lúng túng: “Ai cứ ăn trước đi”.

Mới biết xưng hô thế nào cho hợp cũng không phải dễ. Nhưng có người lại cho rằng, vợ chồng ăn ở với nhau thế nào mới là điều đáng quan tâm chứ cái chuyện xưng hô quan trọng gì. Thật ra, xưng hô là một cách thể hiện tình cảm.

Thời bây giờ vợ chồng xưng “anh-em” có lẽ là phổ thông nhất và cũng tình cảm nhất. Dẫu hai người bằng tuổi nhau hay chồng có kém vợ đến dăm bảy tuổi hoặc chồng hơn vợ vài ba chục tuổi vẫn xưng “anh-em” không có gì ngượng ngùng. Cách xưng hô này bắt đầu từ khi họ mới yêu nhau và suốt quá trình yêu đương tìm hiểu để gọi nhau như thế nên khi đã thành vợ chồng thì sự xưng hô “anh-em” là một cách chứng tỏ tình yêu vẫn tồn tại trong mối quan hệ của họ. Đến khi già bảy tám mươi tuổi mà vẫn xưng “anh-em” là muốn thể hiện tình yêu như thuở ban đầu.

Cho nên rõ ràng trong cách xưng hô có chứa đựng tình cảm. Nếu chồng gọi vợ là “Mẹ cái Hiền” chẳng hạn, hay vợ bảo chồng: “Bố nó vào ăn cơm đi” thì vô tình trong cách nói đó không thấy tình yêu, chỉ còn mối quan hệ hai người là cha mẹ của các con thôi.

Tôi chưa bao giờ thấy ai đi tỏ tình lại nói “Tôi yêu cô” và càng không thấy ai nói “Tao yêu mày”. Ngay cả những người ở nhà toàn gọi vợ bằng “cô” hay bằng “bà” hay “mẹ nó” thì khi muốn tán tỉnh em nào lại “anh anh - em em” ngọt xớt. Ai cho rằng chỉ cần tình cảm thật còn ngôn ngữ chỉ là cái vỏ, muốn gọi thế nào cũng được là nhầm. Ít có vợ chồng nhà ai đánh nhau mà còn xưng hô “anh-em”, lúc đó người ta thường xưng hô thô thiển.

Chuyện hài hước kể rằng một lần ở tòa án, vị quan tòa hỏi bị can: “Tại sao anh đánh vợ dã man như vậy?”.

Anh ta thưa: “Thưa quý tòa lúc đó cô ấy không phải vợ tôi”.

Quan tòa hỏi: “Chẳng là vợ anh thì là gì?”.

Anh ta nói: “Lúc đó cô ấy xưng là... “bà” “tôi”. Có thể nói cách xưng hô giữa vợ chồng trong một gia đình thể hiện nếp văn hóa, tình cảm, mức độ hòa hợp trong đời sống hôn nhân. Qua cách xưng hô có thể thấy rõ sắc thái tình cảm vợ chồng: yêu thương, giận dỗi, bất hòa, xung đột.

Nhà tâm lý Dale Carnegie khuyên, muốn xây dựng được hạnh phúc gia đình, vợ chồng phải trọng nhau như khách quý. Ngày xưa các cụ cũng dạy: “Phu thê tương kính như tân”. Sự thiếu lịch sự giết chết tình yêu. Nhưng có điều kỳ lạ là hàng ngày chúng ta thường tỏ ra rất lịch sự với những người có khi cả đời chỉ gặp có một lần ,còn người quan trọng với hạnh phúc của đời ta thì ta lại suồng sã, thậm chí cư xử không có nổi cái lịch sự tối thiểu.
Có bao giờ ta dám cắt ngang lời một người mới gặp: “Thôi thôi ông bỏ ngay cái luận điệu cũ rích ấy đi không?”. Nhưng những câu nói đại loại như thế không phải là hiếm gặp trong đời sống vợ chồng, với người thương yêu ta nhất.

Phép lịch sự cần thiết cho hôn nhân không khác dầu nhờn cần cho máy móc. Nhưng thật ít khi nghe thấy những tiếng “cám ơn”, “xin lỗi” trong đời sống vợ chồng. Có phải cuộc sống gia đình không cần những từ khách sáo đó? Trong khi chúng ta thường dạy các con biết nói những từ đó với cha mẹ, anh chị em. Điều này có thể xuất phát từ chỗ chúng ta thường cho rằng, vợ chồng tất nhiên phải phục vụ nhau, nó như là nghĩa vụ, chẳng có gì phải cám ơn cả.

Có chuyện kể rằng một chị cho con cái kẹo, nó cầm lấy cho vào mồm ăn thản nhiên chẳng nói gì cả. Mẹ bảo: “Con hư, lần sau ai cho cái gì phải biết nói cám ơn”. Đứa con bảo: “Con học mẹ đấy. Mỗi lần bố đưa lương cho mẹ, mẹ có bao giờ cám ơn đâu. Mẹ chỉ hỏi: “Có thế thôi à?”.

Một chị đi làm về, trong lúc ăn cơm với chồng cứ tấm tắc khen: “Hôm nay gặp được người đàn ông tốt thế không biết”. Chồng thấy lạ hỏi: “Tốt như thế nào?”. Vợ kể: “Em ghé qua chợ mua thức ăn. Lúc về “đề” mãi cái xe không nổ mà đạp cũng không được. May có một ông đứng gần đấy tử tế quá, thấy vậy liền đạp hộ em có vài cái nổ ngay. Đời có những người đàn ông tốt thật”.

Chồng nghe tủi thân, vì mình làm cho vợ bao nhiêu việc chẳng được khen lấy một câu bao giờ. Trong khi kẻ qua đường kia chỉ đạp có vài cái được khen lấy khen để. Chắc người vợ nghĩ là chồng thì phải giúp vợ và chắc người chồng cũng nghĩ vợ thì phải phục vụ chồng, có gì mà phải cám ơn. Thế là cái guồng máy vợ chồng chạy không có dầu nhờn, đến một ngày mọi cảm xúc bị cùn nhụt chỉ còn lại cái gọi là “nghĩa vụ” mà thôi, nên cỗ máy đó có ọc ạch cũng không có gì là lạ.

Đặc biệt đối với phụ nữ, điều họ cần nhất là luôn cảm thấy được chồng yêu, quan tâm, chăm sóc bằng những cử chỉ và ngôn ngữ cụ thể. Nhưng có những đàn ông lại nghĩ đó là những nghi thức rườm rà, vẽ chuyện, không cần thiết. Đi sâu vào tìm hiểu những người này, các nhà tâm lý phát hiện có người sinh trưởng trong những gia đình, mà cha mẹ hầu như không thể hiện tình yêu với con cái mấy khi.

Môi trường gia đình họ rất hiếm những câu như “Mẹ yêu con” hay “Bố thơm cái nào”. Càng hiếm những bông hoa hay quà tặng trong những dịp lễ tết. Vì thế cuộc sống của họ trở nên khô khan, đến khi có vợ, họ cũng không có thói quen bộc lộ tình yêu với vợ hoặc không biết thể hiện nó như thế nào.

Thật ra, sự thể hiện tình cảm yêu mến người khác là rất cần thiết trong cuộc sống. Những cử chỉ ngôn ngữ yêu thương không chỉ cần trong hôn nhân mà cả trong cách cư xử với mọi người, đôi khi ngay cả với con vật cưng mà bạn nuôi trong nhà. Một vòng tay siết chặt, một nụ hôn, mấy bông hoa và những câu “Anh yêu em” không bao giờ là quá nhiều. Nó là cách thể hiện rằng chúng ta quan tâm tới họ và chính vì vậy mà họ cần chúng ta.
Bất kể đàn ông, đàn bà đều cần biết rằng họ được yêu nhưng phụ nữ có vẻ cần những cái đó hơn, thường xuyên hơn đàn ông. Cho nên người đàn ông nào cũng cần học những điều đó, vì vợ anh ta mong muốn thế.

Xin chép ra đây một bài tập của “lớp học làm chồng” được nhà tâm lý Harley đề nghị, tất cả những ông chồng hãy thực hiện bài tập sau đây lần lượt từng điều một cho đến hết:

1. Mỗi buổi sáng khi còn ở trên giường, bạn hãy ôm vợ và nói với cô ấy rằng bạn yêu cô ấy.

2. Trong khi đang ăn sáng cùng nhau, lại nói bạn yêu cô ấy.

3. Trước khi đi làm, hôn vợ và nói bạn yêu cô ấy.

4. Lúc giải lao ở cơ quan, tranh thủ gọi điện cho vợ và lại nói bạn yêu cô ấy.

5. Sau giờ làm việc, gọi điện nói khi nào bạn về đến nhà và đừng quên nói bạn nhớ cô ấy.

6. Mỗi tuần một lần mua hoa đem về tặng vợ và khi tặng nhớ nói bạn yêu cô ấy.

7. Vừa vào đến nhà, ôm vợ thật chặt, hỏi han xem ngày hôm đó công việc của cô ấy ra sao.

8. Trong khi đang ăn tối cùng nhau, nói với cô ấy rằng bạn yêu cô ấy.

9. Cùng vợ dọn dẹp bàn ăn, rửa bát đĩa, chuẩn bị phòng tắm cho vợ, ôm nhẹ một cái và lại nói bạn yêu cô ấy.

10. Ở trên giường ôm chặt, hôn cô ấy và nói rằng bạn yêu cô ấy trước khi chìm vào giấc ngủ.

Có người mới thực hiện được 3 ngày đã gọi điện báo cho chuyên gia tâm lý biết rằng, anh ta đang được hưởng hạnh phúc hôn nhân nhiều hơn mười năm chung sống trước đây cộng lại. Có thể phong cách giao lưu tình cảm của người Phương Tây và Á Đông khác nhau, nhưng thiết nghĩ bài tập đó cũng đáng để ta tham khảo.
Theo Trịnh Trung Hòa

31 tháng 8, 2009

Danh Ba

Biểu hiện của tình yêu

Biểu hiện của tình yêu

Trong tình yêu có muôn ngàn mà sắc, mỗi một màu sắc đó đều mang một nỗi vui, buồn hạnh phúc riêng. Có người lại ví tình yêu như âm điệu của cung đàn, khi trầm khi bổng, lúc lại dìu dặt dịu dàng sâu lắng, có lúc lại giống như bão tố phong ba. Tình yêu có khi nồng thắm, lúc lại giận hờn vu vơ và đội khi lại còn e dè và xa lạ với nhau. Tất cả những diễn biến hết sức phức tạp và đa dạng đó lại chính là sự biểu hiện của tình yêu. Qua những kinh nghiệm đúc rút được, người ta nhận thấy sự biểu hiện của tình yêu được trải qua những giai đoạn sau:

Giai đoạn1: Cảm mến
Đây là thời kỳ bước đầu gặp gỡ giữa hai người khác phái với nhau bằng những cảm xúc tốt đẹp và đầy thiện cảm nhất. ở gia đoạn này tuy mới gặp nhau, nhưng bạn lại cảm thấy ở đối tượng của bạn có những cá tính hay sở thích cùng phù hợp với bạn hoặc đối tượng của ban đã tạo nên những xúc động dễ chịu nơi bạn: Như lòng khâm phục, sự ái mộ chẳng hạn. trong thời gian này, bạn đã dành cho đối tượng của bạn những tình cảm nồng hậu, sự quý mến và lòng tinh cậy nhất của bạn.
Sự phát triển cao nhất ở giai đoạn này là bạn và đối tượng của bạn đã bắt đầu ưa thích nhau. Giai đoạn này chưa phải là tình yêu, nhưng nó là điều kiện rất cần để bạn bắt một nhịp cầu tri âm đi đến tình yêu với đối tượng của mình.

Giai đoạn 2: Thương nhớ
Qua những lần giao tiếp với người bạn khác phái mà bạn đã cảm mến, rồi sau đó bạn lại thường xuyên nghĩ đến "người đó" hoặc hay "làm dáng" mỗi khi chuẩn bị đế gặp người đó, cũng từ lúc đó ở nơi bạn bắt đầu xuất hiện những cảm xúc kỳ lạ như bâng khuâng, và đôi lúc bạn cảm thấy trong lòng bồi hồi, xao xuyến, đồng thờ bạn không còn vô tư và hồn nhiên như trước nữa, cũng từ đó bạn hay tìm một lý do gì đó để gặp "người ta" nhưng khi gặp bạn lại thường hay lúng túng và e thẹn, hoặc khi trên đường đi tìm gặp "người đó" bạn chợt nhận ra sự vô lý của mình, và khí gặp mặt người đó bạn chẳng biết nói gì, bởi vậy khi gần đến nơi bạn lại quyết định quay về...
Đặc trưng của thời kỳ này là nếu lâu lâu mà không gặp mặt được "người đó" bạn cảm thấy nhớ, và đôi lúc bạn cảm thấy ghét nếu "người đó" không để ý gì đến bạn nhất là những lúc người đó cười nói với một người khác. ở mức độ này, bạn đã bước vào ngưỡng cửa của tình yêu.

Giai đoạn 3: Yêu đơn phương
ở giai đoạn này, bạn đã biết được mình đang thương nhớ và sự thương nhớ đó trở thành một động lực thôi thúc bạn phải đến gặp mặt đối tượng của bạn, cho dù bạn rất sợ bị bạn bè dị nghị, vì đối với bạn, người đó đã trở nên thân thiết. Lúc này, bạn muốn được quan tâm, săn sóc người đó. ở mức độ này chính bạn cảm nhận được rằng bạn đã yêu nhưng đó chỉ là tình yêu đơn phương. Đỉnh cảo nhất của giai đoạn này là sự ngỏ lời. Nếu bạn ngở lời đúng lúc, đúng thờ điểm thì có thể bạn sẽ gặt hái được nhêìu thành công.

Giai đoạn 4: Tình yêu và cảm xúc
ở giai đoạn này nếu bạn gặp may mắn, hoặc bạn biết cách ngỏ lời đúng lúc và được người yêu của bạn đáp lại sự ngỏ lời đó, thì tức là bạn đã bước vào tình yêu thực sự và tình yêu của bạ đã được đáp lại. Tuy nhiên bạn nên nhớ, đây mới chỉ là bước đầu của tình yêu. ở mức độ này những xúc cảm, yêu thương đã trở thành những cử chỉ âu yếm, chăm sóc. Nhưng đó chỉ là mức thấp nhất của tình yêu nên những cử chỉ đó còn nhiều e ngại, thẹn thùng và lo âu. Và có khi xa nhau thì nhớ, nhưng đôi lúc bên nhau thì lại hay giận hờn, ở giai đoạn này bạn vẫn còn nhiều bỡ ngỡ, sợ sệt cho nên bạn vẫn còn bị chi phối bởi những cảm xúc luôn luôn xuất hiện và đầy mâu thuẫn. Đây là thời kỳ tình yêu có nhiều phức tạp thậm trí có nhiều trắc trở và bạn phân vân khi phát hiện ra những nhược điểm, những gì trái vớ sự mong ước của bạn nơi người yêu của mình. ở thời kỳ này bạn nên tiếp tục tìm hiểu thêm lẫn nhau, cũng ở giai đoạn này, tình yêu của bạn có thể tan vỡ dễ dàng vì lý do khác biệt tính tình, khó khăn về kinh tế, hoặc vì áp lực của gia đình qúa cao.

Cần biết rằng, tình yêu của bạn lúc này giống như gió với lửa, gió có thể thổi tắt đi nếu ngọn lửa nhỏ, nhưng rồi sẽ thổi bùng lên nếu ngọn lửa lớn, cho nên bạn cần biết cách nuôi dưỡng và biết cách giữ gìn để cho "ngọn lửa tình yêu" của bạn lúc nào cũng bùng cháy lên một cách mãnh liệt, nhất là những lúc ở xa nhau.

Giai đoạn 5: Tình yêu nồng thắm
ở giai đoạn này tình yêu của bạn đã trở nên nồng thắm và bạn cùng với người yêu của mình đã vượt qua được những thử thách, khó khăn trở ngại của buổi ban đầu, lúc này những dấu hiệi tình yêu của bạn đã được thể hiện rõ nét, tức là bạn và người yêu của bạn đã hiểu rõ nhau, và cùng hoà hợp gắn bó với nhau.
ở mức độ này, tình yêu của bạn đã thực sự chín mùi, giống như một ngọn lửa lớn mà khó có cơn gió nào có thể thổi tắt được, kể cả những lúc xa cách, kinh tế khó khăn hoặc áp lực gia đình....Thời gian này là lúc bạn nên tiên đến hôn nhân với người yêu của mình.
Có một điều bạn nên lưu ý, trong quá trình phát triển tình yêu của mỗi giai đoạn nói trên đều có những đặc điểm và vai trò nhất định của nó, vì thế cho nên ở mỗi gai đoạn nói trên đều đòi hỏi bạn phải biết cách khéo léo ứng sử sao cho thích hợp, chính sự khéo léo ứng sử của bạn là yếu tố quan trọng giúp cho bạn giữ được một tình yêu bền vững để đi đến hôn nhân.

{VDTPTH. Hết phần 1}

Nghệ thuật tặng quà

Nghệ thuật tặng quà

Trong quan hệ bạn bè hoặc trong tình yêu thì việc tặng quà cho nhau là một điều hết sức cần thiết, vì món quà tặng đó sẽ trở thành những món đồ kỷ niệm khó quên đối với người tặng cũng như là người nhận, đồng thời đó cũng là một hình thức để giao lưu tình cảm. Nhưng món đồ mà bạn tính làm quà tặng đó không cứ gì phải là món đồ đắt tiền mới được mà chủ yếu là phải hợp với túi tiền của bạn và đồng thời món đồ đó phải có ý nghĩa riêng của nó. Bình thường thì món đồ không quá sang trọng và có ý nghĩa thầm kín, tế nhị để cho người nhận dễ dàng đoán ra được.

Còn nếu như đã quen biết với nhau lâu thì bạn có thể lựa chọn những món đồ giản dị, tầm thường nhưng mang đầy ý nghĩa, không cần thiết bạn phải tặng những món đồ quý giá, đắt tiền vì quà tặng không phải ở giá trị vật chất của nó mà cái quý nhất là sự quan tâm chú ý và quan trọng là ở sự tế nhị, ý nghĩa của món quà.

Hơn nữa, việc tặng quà thường xuyên của bạn cũng đã đủ để nói lên sự quan tâm, chăm sóc thường xuyên của bạn đối với người yêu của mình rồi.

Đa số là bạn trai tặng quà cho bạn gái trước để bày tỏ tình yêu của mình, bạn gái cũng có thể tặng quà lại cho bạn trai để đáp lại.

Nhưng có một điều các bạn gái nên nhớ là đừng bao giờ tặng quà trước cho bạn trai của mình để gây tình cảm, vì tâm lý chung của con trai là không bao giờ thích nhận bất cứ một món quà nào của bất kỳ một người con gái nào, ngoại trừ những món quà vặt hoặc quà giao kết.

Tóm lại, việc tặng quà trong quan hệ tình bạn, hoặc quan hệ tình yêu, hay quan hệ trong thương mại là việc nên làm của bạn nhưng nó cũng đòi hỏi phải có sự khéo léo, do đó trước khi muốn tặng ai một món quà nào, bạn nên để ý và dò hỏi xem người mà bạn tính tặng quà thích những món quà như thế nào thì bạn nên mua những món quà loại đó để tặng. Bạn đừng nên mua những món quà theo ý thích riêng của bạn vì bạn nên nhớ rằng việc bạn tặng quà là để làm hài lòng người nhận quà chứ không phải là để làm hài lòng cho chính bản thân bạn.

Khi đã tặng cho ai một món quà nào rồi thì tức nhiên là bạn đã đặt toàn quyền sử dụng món đồ đó vào tay người nhận tuỳ nghi sử dụng, cho dù người đó có đem món đồ mà bạn đã tặng cho người khác thì bạn cũng đừng nên thắc mắc hoặc có ý kiến gì. Tuy nhiên qua việc người đó sử dụng món quà của bạn như thế nào, bạn có thể đánh giá được tình cảm của họ đối với bạn. Nếu họ đem món quà của bạn tặng cho người khác thì bạn cũng hiểu tình cảm của bạn nên dừng ở mức độ nào.

Nghệ thuật nhận quà

Nếu bạn là người được tặng quà, thì bạn nên làm vui lòng người đã có lòng tốt tặng bạn những món quà đó. Cho dù bạn đối với người tặng quà hoặc đối với món quà đó có thiện cảm hay không, thì bạn cũng nên làm vui lòng người tặng bằng cách là khi nhận món quà đó bạn cần nên tỏ ra vui mừng và biết ơn, đồng thời bạn cũng nên khen ngợi món quà đó, trước mặt chủ nhân của nó. Cho dù những món quà đó không làm cho bạn thích hoặc những món quà đó không đẹp, bạn cũng đừng nên bĩu môi hoặc chê bai gì cả vì làm như vậy vô tình bạn đã chạm đến lòng tự ái của người đã tặng quà cho bạn và như vậy thì lần sau sẽ chẳng còn ai dám tặng quà cho bạn nữa.

Có nên mời bạn bè hoặc người yêu đến nhà không?

Việc mời một người bạn hoặc là người yêu đến nhà của bạn là một việc mang nhiều ý nghĩa:

- Thứ nhất: là lời mời của bạn sẽ nói lên tình cảm của bạn dành cho người được mời.

- Thứ hai: sự mời mọc ân cần đó của bạn sẽ là chiếc vòng để xiết chặt thêm mối quan hệ đang có giữa bạn và người được mời, đồng thời nó cũng tạo nên sự thoải mái và thân mật trong mối quan hệ sắp tới của bạn.

- Thứ ba: đây cũng là một hình thức để bạn có dịp giới thiệu bạn bè của mình với những người thân trong gia đình của bạn. Vì vậy mà bạn nên cẩn thận trong việc mời người bạn hoặc người yêu đến nhà của mình.

Có một điều các bạn cần nên lưu ý là trước khi bạn muốn mời một người nào đó đến nhà thì bạn cần nên dò hỏi ý kiến cuả cá bậc phụ huynh trong gia đình bạn, nếu được sự đồng ý thì sau đó bạn hãy chọn ngày giờ, địa điểm và thông báo trước khoảng một hai ngày cho người được mời biết để họ có đủ thời gian chuẩn bị, việc chọn ngày để mời thì bạn nên chọn vào ngày đám giỗ, đám tiệc, sinh nhật hoặc là những ngày họp mặt của gia đình, nếu là ngỳa chủ nhật càng tốt vì ngày chủ nhật thường là những ngày nghỉ ngơi và giải trí của mọi người, ngoài ra ngày chủ nhật còn là ngày thuận tiện để mọi người qua lại thăm viếng lẫn nhau. Cho nên ít có ai có thể từ chối được, khi bạn mời vào ngày chủ nhật.

(VDTPTH. Hết phần 7)

Nên đúng hẹn

Nên đúng hẹn

Khi đang yêu và được yêu, thì không thể nào bạn thiếu được những lần hò hẹn. Đó là những lần gặp gỡ để bạn và người yêu của mình có dịp tìm hiểu thêm về nhau, và cũng là để biểu hiện tình yêu vì trong tình yêu có đôi lúc cần phải có những cử chỉ và hành động biểu hiện ra ngoài cho người yêu của mình biết, cho mọi người xung quanh biết và cũng để cho bạn khẳng định rõ tình yêu của mình. Vì vậy những lần hò hẹn đó sẽ đóng một vai trò quan trọng trong tình yêu, cho nên các bạn đừng nghe theo lời xúi dại của bạn bè mà bỏ qua những lần hẹn hò với người yêu của mình vì nếu như bạn hẹn mà không đến thì chính bạn đã tạo ra rất nhiều điều tai hại.

-Thứ nhất, bạn đã làm mất thì giờ của người yêu mình một cách vô ích.

-Thứ hai, bạn đã làm cho người yêu phải thấp thỏm chờ đợi, phải lo âu về một tai nạn bất ngờ nào đó đã xảy ra với bạn.

-Thứ ba, người yêu của bạn có thể nghĩ rằng bạn không tôn trọng họ và họ cho đây là một điều sỉ nhục đối với họ.

-Thứ tư, người yêu của bạn sẽ nghi ngờ về tình yêu của bạn đối với họ.

-Thứ năm, nếu bạn tái diễn nhiều lần thì chắc chắn sẽ không có ai dám làm người yêu của bạn.

Còn nếu như bạn trễ hẹn, dù ở mức đội nào thì tác hại của nó còn nhẹ hơn đôi chút những vẫn là điều đáng sợ.

Vì không có thời gian nào dài và nặng nề bằng những giây phút đợi chờ người yêu của mình, đó là kết luận chung của những người có người yêu thường trễ hẹn, nếu người yêu của bạn chờ đợi vài phút thì họ còn mơ màng nghĩ rằng nàng hoặc chàng còn đang bạn trang điểm cho thật đẹp để gặp mình, hay đang cắm cúi, cố gắng sửa xe cho kịp giờ hẹn. Nhưng khi sự chờ đợi vượt quá 15 hay 20 phút, thì nàng hay chàng đều hết mơ màng và trở nên bực mình, sự bực mình và giận dỗi càng tăng lên cao độ theo thời gian trễ hẹn và sau đó cuộ hẹn hò sẽ trở nên mất vui, mất hứng có đôi lúc còn tan vỡ cả tình yêu. Chính vì thế cho nên các bạn cố gắng đừng để trễ hẹn.

Đối với các bạn trai, thì khi đã hẹn với người yêu hay bạn gái, nhất là chỗ hẹn lại là ở quán cà phê, quán nước hay trước cửa một rạp chiếu phim, tụ điểm ca nhạc hoặc là ở công viên... thì bạn cần phải đến sớm hơn một chút, để bạn luôn là người đến trước.

Đối với các bạn gái, thường có tâm lý chung là cho phép mình là người đên sau trong những lần hẹn hò. Điều đó có thể chấp nhận được nhưng thứ nhất là nên trễ ít phút vừa đủ cho người ta mong đợi chứ đừng nên để quá mức, hai nữa là các bạn đừng nên lạm dụng điều đó để đến trễ hẹn dài dài.

Khi vì một lý do bất khả kháng nào đó mà bạn phải đến trễ, thì bạn phải chân thành nói lý do và xin lỗi để cầu hoà. Không có gì bất lịch sự bằng khi bạn đã đến trễ mà còn làm bộ như không có gì xảy ra.

Tóm lại, những lần hò hẹn lý tưởng nhất là khi cả hai người đều đến đúng hẹn, cùng đến điểm hẹn cùng một lúc, điều đó sẽ tạo ra sự vui vẻ cho hai người, ngay từ buổi đầu của cuộc hẹn.

Nghệ thuật xin lỗi

Hầu như trong chúng ta, từ lúc còn bé cho đến lúc trưởng thành có ít nhất một vài lần mình đã gây ra những lỗi lầm đối với người khác, thì chính những câu xin lỗi của bạn sẽ giúp cho bạn giữ được uy tín và thanh danh của bạn. Xin lỗi là một biện pháp để giải quyết những vấn đề đầy mâu thuẫn với nhau. Nó còn giúp cho bạn hạ bớt cơn nóng giận của người khác để cho bạn có đủ thời gian sắp xếp lại những rối loạn về tâm lý của mình. Lời xin lỗi có tác dụng như một nhịp cầu nối liền sự khác biệt giữa hai quan điểm lại với nhau ngay cả những người khó tính nhất cũng phải lưỡng lự trước câu xin lỗi của bạn.

Chính bản thân người được xin lỗi cũng phải buộc lòng cộng tác với bạn, bằng cách đấu dịu đi để bảo toàn danh dự của họ và để tỏ ra là con người có văn hoá và lòng độ lượng. Xét cho cùng, xin lỗi là một hình thức không thể thiếu được trong sự quan hệ giao tiếp hàng ngày của chúng ta. Xin lỗi tự nó là con đường để đi đến sự thoải mái và thông cảm lẫn nhau.

Và khi phải xin lỗi, thì bạn nên chân thành, đừng xin lỗi bằng một thái độ nguỵ tạo và gượng ép. Bạn cũng đừng nên lạm dụng hai chữ xin lỗi, đừng nên bạ đâu xin lỗi đó, câu chuyện nào cũng đem hai chữ xin lỗi vào, đó là điều tối kỵ bạn nên tránh.

(VDTPTH. Hết phần 6)

Nghệ thuật hẹn hò trong tình yêu

Nghệ thuật hẹn hò trong tình yêu

Đôi trai gái khi đã có cảm tình với nhau, và muốn tìm hiểu lẫn nhau, họ thường hẹn hò nhau đến một nơi nào đó, những buổi dạo chơi xem ca nhạc, xem phim hoặc thăm bạn bè là những địa điểm thuận lợi nhất cho các cuộc hẹn. Nhưng với nhiều bạn trẻ mới bước vào đời thì việc hẹn hò chẳng đơn giản chút nào, chẳng hạn như làm sao để hẹn cô gái đi chơi mà không bị từ chối? Có nên hẹn thường xuyên không? hay là làm sao gợi ý để bạn trai hẹn mình...

Cuộc hẹn được hình thành bắt đầu từ những cuộc đi chơi chung với nhau một cách tự nhiên, sau đó đôi bạn để ý lẫn nhau. Cuối cùng thì bạn phải tự quyết định xem có nên đi chung với nhau công khai thường xuyên hay không? Và mối quan hệ trong tình yêu sẽ tiến đến đâu?

Một số bạn trai muốn hẹn nhưng lại lo sợ bị từ chối nên đã đặt bạn gái của mình vào tình trạng khó xử, anh ta hẹn bằng một cách ỡm ờ làm như thể bất cần cô ta có nhận lời hay không? Nếu là bạn thì hãy nên chân thành thẳng thắn nói rõ ngày, giờ, đại điểm cùng lời đề nghị là hai người cùng đi.

Những cuộc thi đấu thể thao, nhưng buổi xem phim, xem cac nhạc, những cuộc liên hoan khiêu vũ hoặc tới quán kem, quán nước thường là những địa điểm phổ biến và quen thuộc nhất của các cuộc hẹn, bạn cũng đừng nên bỏ qua việc tham quan nhà bảo tàng, thảo cầm viên, công viên hoặc những khu di tích lịch sử.

Thông thường thì các bạn trai là người chủ độn trong các cuộc hẹn, nhưng đôi khi cũng có những trường hợp ngược lại. Nếu như bạn gái nào khéo léo bày tỏ tình cảm của mình với người yêu mà không lộ vẻ săn đuổi thì quả thật bạn gái đó tài giỏi. Biết nói chuyện đúng lúc và chỉ nói những điều mà bạn trai cảm thấy thoải mái và hài lòng. Chẳng hạn bạn biết hôm nay người yêu của mình gặp chuyện vui, thì người bạn gái đã gợi khéo léo và chúc mừng anh ta bằng cặp vé xem phim mà cô đã mua từ chiều, hoặc giả cô gái mặc đồ đi chơi và khi người bạn trai đến, thì chàng phải tự hiểu mình phải làm gì rồi.

Còn mức độ hẹn hò nhiều hay ít là tuỳ ở lứa tuổi và hoàn cảnh cùng với môi trường sinh sống của từng người.

Có một điều các bạn nên chú ý là trong thời gian đi chơi với nhau nếu một trong hai người thấy có nguy cơ "đổ vỡ" tức là cảm thấy không hợp nhau, không thể có sự thông cảm lẫn nhau được thẳng thắn và dứt khoát, chấm dứt các cuộc hẹn hò. Đừng thấy khó nói mà trì hoãn thì hậu quả sẽ không thể nào lường trước được. Bởi vì nếu không nói tức là bạn ca nể, mà ca nể sẽ dễ dàng có những sa ngã, lúc ấy có muốn dứt khoát cũng đã trễ. Hoặc nếu không bạn sẽ là người bắt cá hai tay và sẽ gây những cuộc đụng độ không cần thiết nhiều khi mang hoạ cho mình.

(VDTPTH. Hết phần 5)

Tình yêu lãng mạn kéo dài suốt cả cuộc đời là mơ ước khó thực hiện của tất cả chúng ta. Song bằng nhiều cách khác nhau, mỗi người trong chúng ta đều tiếp tục theo đuổi nó. Hôn nhân được xây dựng trên một bình diện rất cao về sự đòi hỏi và hoàn thiện, không thể chịu đựng những đối lập mà không kéo theo một tình cảm như thể sự thất bại. Để tránh những thất vọng và cãi cọ, hãy tránh 7 sai lầm sau:

Tình yêu lãng mạn kéo dài suốt cả cuộc đời là mơ ước khó thực hiện của tất cả chúng ta. Song bằng nhiều cách khác nhau, mỗi người trong chúng ta đều tiếp tục theo đuổi nó. Hôn nhân được xây dựng trên một bình diện rất cao về sự đòi hỏi và hoàn thiện, không thể chịu đựng những đối lập mà không kéo theo một tình cảm như thể sự thất bại. Để tránh những thất vọng và cãi cọ, hãy tránh 7 sai lầm sau:

1. Tạo ra sự bó buộc. Bằng mọi cách kiểm soát các mối quan hệ của chồng (vợ). Một kiểu điển hình là bắt chồng (vợ) từ bỏ bạn bè, cho rằng bạn bè là nguồn gốc gây ra các bất ổn trong gia đình.

2. Trộn lẫn một cách vô thức giữa tình yêu và quyền lực. Thực ra nên nói "Em yêu anh" thay vì "Anh là của em".

3. ở bên cạnh chồng (vợ) suốt 24/24 giờ. Đôi khi điều đó lại tạo nên một sự tra tấn, ngaycả nếu người kia không nói ra.

4. Luôn chỉ trích cái tầm thường của người kia.

5. Ngay trong tuần trăng mật đã chất lên người kia gánh nặng của sự nghi ngờ hoặc nhắm mắt làm ngơ trước những nhược điểm của người mình yêu.

6. Không ngừng đòi hỏi những bằng chứng của tình yêu, còn mình thì không bao giờ đem lại chúng.

7. Thích tấn công, ngay cả khi người kia đã hiểu ra rằng trong cuộc sống vợ chồng không nên có người chiến thắng lẫn người chiến bại.

Tuy vậy, có một điều quan trọng hơn hết thảy đối với những cặp vợ chồng và những đôi lứa yêu nhau, đó là Sai lầm thứ 8:

Yêu mà không biết rằng tình yêu là vĩnh cửu

(Báo PNVN - sưu tầm có chỉnh lý)

Nên chọn ai để làm người yêu

Nên chọn ai để làm người yêu

Đây là vấn đề hết sức quan trọng với bạn trẻ vì người yêu của bạn sẽ là người cùng bạn chia sẽ những nỗi vui, buồn, nỗi lòng riêng tư, mà đôi khi bạn không biết tỏ cùng ai ngay cả với những người thân ruột thịt của mình và trong tương lai người yêu của bạn sẽ là ngươì vợ hoặc người chồng tốt của bạn, họ sẽ cùng bạn dìu dắt nhau đi trên bước đường đời cho đến răng long đầu bạc. Cho nên việc chọn một người yêu theo sở thích riêng của mình là rất khó, nó đòi hỏi bạn phải có sự tế nhị và những suy nghĩ chín chắn, kỹ lưỡng trước khi đi đến quyết định lựa chọn của mình. Thông thường từ trước đến nay sảy ra những trường hợp sau:

Yêu vì tiền

Yêu vì sắc

Yêu vì tài

Yêu vì tình

Vậy chúng ta cùng nhau phân tích từng điểm một, xem điểm nào đúng, điểm nào sai:

Điểm thứ 1: Yêu vì tiền

Mới nghe qua, ai cũng biết yêu vì tiền là sai. Vì còn tiền là còn tình, hết tiền thì tình cũng hết. Người được yêu vì tiền sẽ thất vọng khi hết tiền, còn kẻ yêu vì tiền sẽ coi bạn như một món hàng chỉ cần bỏ tiền ra là mua được, như vậy trong tình yêu đã hàm chứa sự khinh rẻ. Cả hai người đều không có được sự hạnh phúc trong tình yêu, có chăng nữa thì đó là thứ hạnh phúc giả tạo, mà họ đã tự dựng lên nhằm mục đích lợi dụng lẫn nhau, kẻ lợi dụng tiền, người lợi dụng tình, ngoài sự lợi dụng ra họ chẳng còn một thứ tình cảm nào cả. Hầu hết mọi người đều hiểu như vậy, nhưng người đời vẫn cứ hay hành động sai, bởi vì sức quyến rũ của vật chất quá mạnh, mà tâm trí và sự xét đoán không thắng được lòng dục vọng tham lam. Vậy yêu vì tiền đúng hay sai? Hoàn toàn sai.

Điểm thứ 2: Yêu vì sắc

Đây là tâm trạng gần như chung của giới thanh niên hiện nay, mới thoáng trông thấy một người đẹp đã vội yêu, đã vội tìm mọi cách để được gần gũi hoặc chinh phục cốt sao để thoả mãn được lòng dục vọng thấp hèn của mình. Đó là trường hợp của những kẻ ích kỷ, xấu xa, các bạn cần nên tránh xa những hạng người này.

Còn như mới thấy một người đẹp, đã vội thương thầm nhớ trộm, rồi sinh ra tương tư, rồi than đau, kêu khổ...đó là trường hợp của những người quá lãng mạn, nhu nhược, cuộc đời của họ chỉ biết đến sắc đẹp mà thôi. Và khi sắc đẹp này đã tàn phai thì họ dễ dàng bị choáng ngộp bởi một vẻ đẹp mới. Vậy thì yêu vì sắc đúng hay sai? Hoàn toàn sai, nếu chỉ vì một lý do đó mà bạn yêu.

Điểm thứ 3: Yêu vì tài

Khác với sắc đẹp và tiền bạc, một người bị chinh phục bởi tài năng của người khác rất dễ nhầm lẫn, cho rằng mình đã chọn đúng. Họ sẽ lý sự rằng tài năng không phải ai cũng có được. Và một người có tài sẽ có ích cho xã hội và cho gia đình. Tuy nhiên bạn cũng cần thận trọng và tìm hiểu kỹ càng. vì bạ cũng biết rằng tài năng và đạo đức là hai vấn đề hoàn toàn khác nhau. Một người có tài không có nghĩa đó là người tốt. Bởi vậy bạn cần xem người đó có phù hợp với mình không, có yêu mình thự sự không. Nếu như người đó chỉ có tài mà thiếu lòng tốt, nhân ái, không chịu nghe ý kiến ai vì cho rằng chẳng ai bằng mình, đó chỉ là người huyênh hoang, kiêu ngạo, ích kỷ. Vậy nếu chỉ vì một lý do duy nhất đó mà bạn đã vội yêu, thì cũng không đúng.

Điểm thứ 4: Yêu vì tình nghĩa

ở đây có hai khái niệm khác nhau. Trước hết là yêu vì nghĩa. Đôi bạn yêu nhau vì người kia giúp đỡ gia đình mình lúc khó khăn; hoặc đôi bên gia đình là bạn sống chết với nhau, hứa gả con cho nhau... Tình cảm xuất phát từ việc ân nghĩa này nếu chuyển hoá thành tình yêu thực sự sẽ là một tình yêu đẹp và bền lâu. Nhưng nếu chỉ vì ân nghĩa chứ không yêu thì hoàn toàn không nên. Như vậy, một tình yêu thực sự trước hết chính là phải có tình yêu quý lẫn nhau, có sự khâm phục nhau về mặt này mặt khác, "trọng nhau vì đức, mến nhau vì tài".

Nhưng nếu như có người nào đó nói rằng: "Tôi chỉ yêu vì tình nghĩa" chứ ngoài ra chẳng còn lý do nào khác thì nhất định là người đó đã tự lừa dối mình và lừa dối người khác. Vì trước khi thông cảm để đi đến tình yêu, bạn phải trải qua những gia đoạn như: thấy anh kia, cô nọ làm việc siêng năng...rồi cảm tình và tìm cách làm quen, qua một thời gian giao tiếp, tìm hiểu tính tình của nhau, rồi mới nảy sinh ra sự thông cảm để cùng đi đến yêu. Cho nên yêu vì tình là đúng.

Tóm lại, nếu chọn người yêu thì bạn nên chọn những người tâm đầu ý hợp với bạn tức là người có những tư tưởng, quan niệm, tính tình và sở thích cùng phù hợp với bạn. Chính những điều đó là chiếc cầu để bạn cùng người yêu của mình đi đến sự thông cảm lần nhau. Chính sự thông cảm lẫn nhau mới là điều quan trọng trong việc chọn người yêu cho bạn.

Chủ động tạo hoàn cảnh để tìm hiểu nhau

Khi bạn đã tìm được đối tượng của mình rồi thì bạn cần phải tạo ra những hoàn cảnh thuận tiện để có cơ hội thường xuyên gặp mặt, tìm hiểu và xây dựng tình cảm với nhau. Bạn nên nhớ trong lúc quan hệ giao tiếp để tìm hiểu nhau không được lén lút mà phải đường đường chính chính công khai với gia đình và bạn bè. Có như vậy vì giữ danh tiếng cho gia đình và thanh danh của bạn, bạn sẽ không dám làm những huyện dại dột liều lĩnh, trái với lương tâm của mình. Còn trái lại, nếu âm thầm lén lút trong uqan hệ, bạn sẽ bị dư luận bàn tán, nghi ngờ và chính bản thân của bạn cũng khó lòng giữ được sự trong trắng của mình.

Khi đã chọn được đối tượng rồi thì bạn không nên chờ cơ hội thuận tiện đưa đến, mà bạn nên tự tạo ra những hoàn cảnh thuận lợi nhưng phải hợp lý để thường xuyên có cơ hội gặp gỡ và tìm hiểu nhau.

Các bạn nên chú ý, việc tạo ra những hoàn cảnh thuận lợi để gặp nhau cũng là một nghệ thuật, do đó đòi hỏi các bạn cần phải có sự khéo léo và tế nhị.

(VDTPTH. Hết phần 4)

Tiêu chuẩn để chọn người yêu


Tiêu chuẩn để chọn người yêu

Một khi bạn đã có sự lựa chọn trong tình yêu, đồng thời cũng là lúc bạn thực hiện trách nghiệm của mình đối với người yêu của bạn, nhìn ở góc độ nào đó, mà một khi ta có thể chọn bạn mà chơi thì tất nhiên ta có thể chọn cho mình một người lý tưởng để mà yêu, sự lựa chọn đó rất cần thiết đối với bạn, để bạn khỏi ân hận trong tương lai và bạn có thể thực hiện sự lựa chọn đó một cách rất khả quan theo những tiêu chuẩn sau:

Tiêu chuẩn 1: Nên tránh xa người xảo ngôn

Xảo ngôn là gì? Xảo ngôn là người nói khéo, người nói khéo là người không bao giờ cho bạn thấy được lời nói của họ là xảo trá mà trái lại họ sẽ cố gắng làm cho người ta tin tưởng họ, người xảo ngôn tức là người dẻo miệng là người lúc nào cũng lo trau chuốt sao cho lời nói bóng bẩy, bay bướm. Đó thường là người thiếu thành thật, là người chuộng hình thức và thường tìm cách để che đậy những ý nghĩ xấu xa của mình, xin bạn đừng lầm lẫn giữa người xảo ngôn với người lịch sự, người xảo ngôn luôn luôn dùng lời nói của mình để làm cái bẫy đối với mọi người, dĩ nhiên trong đó có cả đối tượng mà họ muốn trinh phục, người xảo ngôn bao giờ cũng dùng cái miệng của mình như một vũ khí có lợi cho mình, tất nhiên sẽ có hại cho người khác.

Còn người lịch sự, họ rất biết điều, họ tôn trọng mọi người và nói năng tự trọng, khiêm tốn.

Tiêu chuẩn 2: Không nên yêu kẻ bóng sắc

Thế nào là người bóng sắc, người bóng sắc là người chỉ lo tới sắc đẹp riêng của mình, họ chỉ chú trọng tới việc làm đẹp và chưng diện quần áo. Nhưng sao ta lại không nên yêu người bóng sắc? Vì điều trước tiên là nếu có người yêu như vậy, họ sẽ làm cho túi tiền của bạn khô cạn, vì họ tham chạy theo những mode mới lạ, trong khi đó thì tài chánh của bạn chỉ có giới hạn. Kế tiếp là thông thường thì người bóng sắc là người ích kỷ, thiếu đức tính hi sinh và ít có lòng nhân, một người như vậy không thể có tình yêu lâu bền được. Đối với họ yêu không phải một cái gì khác ngoài cái nghĩa là yêu chính bản thân mình.

Tiêu chuẩn 3: Không nên yêu người đến với mình bằng những tặng phẩm

Trong quan hệ giao tiếp hàng ngày, hoặc trong giao tiếp tình yêu, nếu như có một người nào đó muốn gây thiện cảm với bạn bằng cách đem biếu cho bạn những món quà đắt tiền hoặc giá trị, không những chỉ cho riêng bạn mà cho những người thân của bạn, chẳng hạn như cha mẹ, anh chị của bạn thì có nghĩa là họ đang mua bạn từ từ đấy. Bạn nên coi chừng những hạng người này, bởi vì căn bản của tình yêu không phải đặt trên cơ sở vật chất được, và người nào tiến đến tình cảm với bạn bằng con đường tặng phẩm là chính thì có nghĩa là người đó đã xem bạn như một món hàng không hơn không kém, cho nên bạn nên đề phòng đối với những người này.

Tiêu chuẩn 4: Không nên yêu những người có tình ích kỷ

Vì một người có tính ích kỷ và hẹp hòi thì sẽ không bao giờ muốn nghe đến ý kiến góp ý và phê bình của bất cứ một người nào cả. Người mà đã không muốn nghe những lời góp ý đó thì họ sẽ không thấy được những khuyết điểm của mình để mà sửa chữa và chính từ đó họ sẽ không hiểu được người khác. Mà trong quá trình từ tình yêu đi đến hôn nhân là cả một quá trình liên tục và lâu dài trong sự thông cảm và lòng vị tha độ lượng, trong khi đó thì một kẻ có tình ích kỷ và hẹp hòi thường rất kỵ với những điều đó, cho nên họ chỉ còn có con đường là tiêu diệt để thống trị người khác, có nghĩa là họ sẽ chủ nhân hoá vai trò và tư cách của mình, để biến người yêu của mình trở thành nô lệ, đó chính là chỗ mà người ích kỷ nhân danh tình yêu để làm những điều cực đoan phi lý mà họ lại cố gắng tự bào chữa cho mình là làm theo lỹ lẽ của con tim. Cho nên ngay từ khi tình cảm của bạn còn ở mức độ bạn bè, hoặc muốn tiến đến tình yêu, hay khi bạn đã yêu mà muốn đi đến hôn nhân, bạn nên tạo ra những cuộc xung đột để bạn và đối tượng của mình có dịp tranh luận và phân tích để tìm ra những ưu khuyết điểm của nhau.

Chính trong những lần xung đột đó, bạn sẽ có dịp tìm hiểu thêm được những cá tính và mức độ thông cảm của người bạn đời trong tương lai của mình.

Ngoài ra còn một vần đề nữa mà bạn đặc biệt chú ý: Đó là không nên yêu một người đến với bạn vì để trả thù người khác. Thực tế có những người vì thất tình với người khác nên vội vã nhận lời với bạn để trả đũa và chứng tỏ ưu thế với người cũ. Thông thường thì những người như vậy còn mang nặng lòng với người cũ, nếu bạn không tỏ ra có ưu thế hơn thì thường tình cảm dễ bị sứt mẻ. Bởi vậy với đối tượng này bạn cần hết sức thận trọng. Đó là một dạng ích kỷ.

(VDTPTH. Hết phần 3)

Thuật ứng xử trong tình yêu


Thuật ứng xử trong tình yêu

Lời nói đầu

Từ xưa đến nay, tình yêu là một vấn đề được mọi người ở mọi tầng lớp trong xã hội đặc biệt quan tâm, đồng thời những diễn biến tình yêu hết sức phức tạp, đa dạng, nó có thể làm cho con người được vui tươi, hạnh phúc, thì nó cũng có thể gây ra sự đau khổ cho con người.

Người ta thường nói đường vào tình yêu có muôn ngàn khó khăn nhưng việc bảo vệ tình yêu để tiến đến hôn nhân lại càng khó khăn hơn nữa.

Cho nên để có được một tình yêu trong sáng và tươi đẹp, các bạn phải khắc phục những khó khăn đó bằng thái độ và cách ứng sử khéo léo của mình để cho tình yêu của bạn luôn bền vững, làm cơ sở cho một cuộc hôn nhân lâu dài.

Bạn sẽ làm sao để tình yêu của bạn lúc nào cũng là một bản tình ca đầy thơ mộng nhất là nơi an dưỡng tinh thần cho bạn và cho người yêu của bạn sau những giây phút mệt mỏi với công việc hàng ngày. bạn sẽ là một người tình dễ thương, một người yêu lý tưởng đối với người yêu của bạn.

Những ước mơ thầm kín đó không phải là không thể thực hiện được, nhưng nó đòi hỏi ở nơi bạn một sự nhẫn nại, chịu đựng, sự tế nhị và mềm mỏng; đồng thời cần phải có sự khéo léo ứng sử trong mọi tình huống sảy ra.

Các bạn nên nhớ rằng khi sinh ra, chúng ta đã có sẵn những đức tính đó, chỉ cần chúng ta chịu khó tìm tòi học hỏi, tự dẫn dắt cuộc sống tinh thần của mình, tự rẹn luyện những cá tính có sẵn của mình sao cho phong phú hơn để vun đắp tình yêu của mình cho tươi đẹp hơn. Đó chính là chiếc chìa khoá bằng vàng để mở cánh cửa tình yêu của chúng ta đó.

TG: Phan Kim Hoa

Con gái tỏ tình trước

Con gái tỏ tình trước
Nguyễn Thiện - Trường Sơn
Trong một buổi nói chuyện chuyên đề: Những điều cần biết về tình yêu của tuổi học trò do NVH Thanh Niên tỏ chức gần đây các bạn gái đã xoay quanh vấn đề nữ có nên bất đèn xanh trước không? ý kiến người phụ trách buổi nói chuyện là nên quá đi chứ. Một tràng pháo tay như pháo nổ kéo dài hồi lâu. Rồi lại bật ra tiếp câuhỏi: vậy chúng em phải bật đèn xanh như thế nào? Vấn đề lại trở nên không đơn giản, vì rất dễ sinh ra tác dụng ngược...
Không bật... không được!
H. và N. quen nhau từ hồi phổ thông. Cả hai đã có nhiều kỷ niệm khó quên. Mùa hè cuối cùng của tuổi học trò biết bao điều muốn nói, nhưng... cả hai vẫn im re. Lên đại học, mỗi người một trường. Dầu vậy, mọi thông tin về N. luôn được H. thu vào bộ nhớ hết sức đầy đủ. N. là một cô gái vô cùng dễ thương, hoạt bát và nhiều bạn gái lẫn trai theo đúng nghĩa bạn bè. Nhưng H. thấy vậy, càng mặc cảm và tự thu mình lại, nửa năm mới ghé thăm N. một lần, lần nào cũng chỉ ấm ớ toàn những chuyện... vô duyên, không ăn nhập gì đến vấn đề nóng hổi của hai người. Còn N., dầu biết lòng mình đã yêu H. nhưng cô vẫn giữ y nguyên tắc: con gái không có quyền bật đèn xanh trước nên cứ lặng lẽ, chờ... một tháng H. ghé thăm... một lần, rồi thiếp tục chờ... Mãi đến 6 năm sau, khi H. lấy vợ thì N. mới biết là mình sai lầm và thấm thía câu ngạn ngữ: Muốn vô nhà mà không gõ cửa ai biết? Tình yêu cũng vậy. Yêu mà không nói ra thì... đúng là "chết trong lòng một ít!" vây!
Mà bật... lại càng không được!
Cô thợ may H.T, 25 tuổi, ngụ ở P.5 Gò Vấp, quen với anh chàng tên là M.N . đang làm tiếp thị cho công ty đại diện phân phối sơn Nippon. Đi chơi với nhau tự nhiên như hồi còn.. mẫu giáo, vậy mà anh chàng H.T cứ lờ đi chuyện của con tim, chẳng gài số tới cùng chẳng để số de. Chuyện kéo dài đến nỗi cả cha mẹ của cô H.T phải sốt ruột, thăm hỏi cô liền tù tì làm cô phát sợ, đứng ngồi không yên. Cuối cùng cô phải liều ... bật đèn xanh trước cho yên tâm.
Đó là đêm Giáng Sinh, hai người đi bên nhau lòng vòng Sài Gòn, đến khi mỏi chân ngồi nghỉ trước nhà thờ Đức Bà. Ngồi chờ hoài mà anh chàng cứ cà kê dê ngỗng mấy chuyện lãng xẹt nên H.T lấy hết can đảm để nói điều không dễ nói... vậy mà , nghe xong lời tỏ tình của cô gái, anh chàng phán một câu xụi lơ:Anh chưa có định vậy... em đựng ngộ nhận. Sau đó anh chàng đem kể lại chyện này cho bạn thân của mình nghe, rồi cả hai cùng kết luận: con gái như vậy là... hổng được!?
Trong một lần nói chuyện với nhau, chúng tôi được nghe anh T.T.S, kỹ sư trẻ đang công tác tại một công ty dầu khí tâm sự: các cô bây giờ ghê lắm, chẳng còn thuỳ mị, đoan trang như ngày xưa nữa. Khi muốn được yêu, họ đã làm tất cả để chứng tỏ một tình yêu cuồng nhiệt dù không vụ lợi, nhưng mình cũng không thích như vậy. Rồi anh kể: vào công ty làm được 5 tháng, cô ấy tuyên bố nửa đùa nửa thật, tôi là người đàn ông tuyệt vời nhất mà cô ấy chưa từng gặp. Cô ấy tìm đến chị tôi để kết bạn. Lui tới bệnh viện chăm sóc tận tìnhkhi tôi mổ ruột thừa. Lễ Vu lan, cô gợi ý đi cùng đi thăm mộ mẹ tôi... Tôi biết, cô ấy là người tốt, nhưng những gì cô ấy làm lại tạo cho tôi cái cảm giác bị dồn đuổi, mất hết cảm hứng để tìm hiểu cô ấy. Tôi không hiểu, điều ấy là thật lòng hay nguỵ tạo.. Khổ nỗi, bây giờ ai cũng ngỡ cô ấy là vợ của tôi, dù thật ra không phải vậy.
Ngôn ngữ tình yêu: đâu chỉ bằng lời!
Ngày nay, nam nữ đã bình quyền trên mọi phương diện, trong đó có quyền được yêu, được tỏ tình với người mình yêu, điều đó không ai chối cãi. Nhưng theo quan niệm truyền thống trong vấn đề này của người Việt ta thì khi phái yếu ra tay trước rất dễ khiến người bên kia bị... dội. Cho nên, nếu nói con gái có quyền được tỏ tình trước thì chỉ đúng trên lý thuyết, còn thực tế thì theo thạc sĩ tâm lý Phạm ánh Hoà, trong việc tỏ tình, con gái không nên xí phần với con trai. Khi người con trai không dám tỏ tình thì liệu anh ta có dám làm những chuyện khác để bảo vệ tình yêu, hạnh phúc? Người con gái liệu có thể tin tưởng được vào một nơi nương dựa như thế? Còn khi anh ta chưa muốn tỏ tình thì có nhiều lý do. Hoặc, trong lòng còn lượng lự, lựa chọn; hoặc, còn mặc cảm, hoài nghi tình cảm của người con gái.... Cô gái chủ động tỏ tình trước làm cho anh ta cảm thấy mình càng yêu hơn... Vì vậy, tốt nhất vẫn là nhường lời nói đầu cho đấng mày râu. Nói vậy, không có nghĩa các bạn gái có quyền yên tâm chờ "sung rụng". Điều các bạn nên làm là phải tạo điều kiện cho người ta dễ bật ra lời tỏ tình. Cần phải hiểu rằng, ngôn ngữ tình yêu không chỉ có lời nói. Chính thái độ dịu dàng, trìu mến, sự tế nhị chăm sóc nhau,... là những biểu hiện cụ thể nhất, để bên kia biết mà tiến tới, nếu họ thật sự có "ý đồ" với mình.
Trong một thống kê bỏ túi từ các hội quán sinh viên, chúng tôi thấy rằng: hầu hết, nếu như không muốn nói là tất cả, chẳng có anh chàng nào thiết tha với những cô gái thiên về sự dễ dãi và mạnh bạo. Đồng ý là bình quyền nhưng tâm lý của phái mạnh thường dị ứng trước sự tấn công của phái yếu. Trong tình yêu không phải hễ cứ cho là được nhận. Không phải cứ ra tay trước là nắm chắc phần thắng.


Để các bạn tham khảo

Để các bạn tham khảo

Bạn có thể thấu hiểu con người qua diện mạo của khuôn mặt dù họ là ngôi sao màn bạc hay là nhân vật đặc biệt mà cá tính của họ sẽ lộ diện như là cái mũi nổi lên khuôn mặt vậy?

Và đây là những bí quyết:

Khóe mắt:

Một nét nhăn hiện ra từ trong khóe mắt của người dưới 30 tuổi chứng tỏ xu hướng mạnh mẽ về tình dục. Đường nhăn ở phía ngoài con mắt-nếp nhăn ở đuôi mắt (vết chân chim) biểu hiện người có bản tính tốt lành.

Má:

Đây là một phần của khuôn mặt thể hiện tình thân thiện của người bạn tình của bạn-"Trông cái má mà giá con người"-và nó chứng tỏ khả năng đa tình của một con người.

Người có gò má cao là người thích tham gia vào hội hè, đám đông. Nhưng loại người này cũng biết cách dành thời gian ấm cúng cho gia đình cũng như thích thưởng thức bữa ăn tối đoàn tụ trong gia đình.

Má đầy hoặc dò má bằng phẳng biểu hiện người nhút nhát trong giao thiệp. Nhưng đây là con người đến độ cởi mở tình cảm với ai đó thì sẽ rất trung thành.

Tai:

Dái tai nhỏ là dấu hiệu của kẻ thái quá về tình dục. Nhưng đó cũng là người biết chế ngự để dành cho bạn tình sự đồng điệu về khoái cảm. Bạn cũng có thể nhìn tai để hiểu tính hào phóng hay keo kiệt của người đó. Bạn dùng ngón tay trỏ lần theo rãnh cạnh vành tai từ dái tai lên tận phía trên. Nếu bạn cảm thấy rãnh mút chặt vào ngón tay thì hãy coi chừng: đó là người "vắt cổ chày ra nước" đấy!

Cằm:

Người có khuôn mặt lưỡi cày là người có khả năng đẩy khoái cảm tình dục lên tột đỉnh. Nhưng hãy nhớ rằng-phía trái của khuôn mặt có khả năng biểu cảm hơn bên phải. Các nhà nghiên cứu cho rằng phía bên trái biểu hiện cho những nét riêng tư, những phần cá nhân của cá tính con người.

Nhân trung:

Rãnh nhân trung (từ phần dưới cua mũi tới môi trên) là một trong những dấu hiệu chỉ ra một cách rõ ràng xu hướng tình dục cá nhân. Nhân trung càng rộng thì lòng khao khát tình dục càng mạnh.

Đôi mắt đa tình

Người nào mi mắt rủ xuống là người chấp nhận người tình một cách phiên phiến hơn là tự đặt ra chuẩn mực để tìm kiếm. Robert Redford là một người như thế. Đôi mắt xanh thơ trẻ của anh nói lên rằng anh là người quá lụy và dễ thông cảm với bạn tình.

Mắt tròn thể hiện tình cảm rõ ràng và dễ dàng mời gọi thiện cảm của người khác.

Mắt xếch nói lên khả năng mẫn cảm. Nhưng nếu mắt quá cụp xuống là người có khả năng quyến rũ nhưng luôn có vẻ như che dấu điều gì đó.

Người hay ghen tuông được thể hiện ở đôi lông mày rậm và giao nhau. Những người này khó mà có thể tin tưởng một ai.

Mắt sáng rõ ràng cách xa nhau là mắt của người say mê cuộc sống. Đây là người có trái tim hướng thượng, tìm cách vượt lên bản thân mình để chiều lòng bạn tình.

Miệng đa tình

Đôi mô rộng và hai khóe đi lên là người ham hố tình dục hơn là ham muốn về sự giao ái, tình cảm và tế nhị. Dolly Partin là một ví dụ. Môi trên cho thấy khả năng yêu còn môi dưới chỉ ra nồng độ tình yêu mà người đó cần (môi trên là nhu cầu của tình yêu hướng thượng, môi dưới là nhu cầu của tình yêu thể xác).

Môi trên dày hơn môi dưới chứng tỏ một ngươi khát yêu thực sự chứ không phải đói khát người tình.

Môi dưới dày phát lộ rằng người đó đòi hỏi tình yêu và có khả năng trao cho người khác tình yêu (người Trung Hoa gọi là ái tình nồng hậu). Khía nối phần giữa tới phần cuối của môi trên biểu hiện người lãng mạn và tình yêu đầy ảo tưởng. Người đàn ông bay bướm Mel Gibson là người có đôi môi như vậy. Không có gì đáng ngạc nhiên khi thấy các cô gái phát rồ lên vì anh ta!

Đôi môi biểu hiện khả năng cân bằng, tính quyết đoán và sức mạnh của con người. Nếu người nào có đôi môi cân đối thì anh ta có khả năng dồi dào về tình yêu nhưng biết giữ lín những khao khát tình cảm của mình.

Môi trên hơi cong thường thấy ở người có sức mạnh về tình dục, người đòi hỏi sự chú ý của người khác và thường làm bằng được điều đó.

Môi hẹp và úp xuống biểu hiện của người thiếu nhạy cảm và tính tình thất thường

Nếu môi trên úp xuống, người đó sẽ là người nhạy cảm, là người tình lý tưởng.

Cái mũi:

Người này có phải là bạn tình thân ái hay u uẩn, ủ dột? Cái mũi có thể nói lên điều đó. Nếu mũi hếch, người đó có tính độc lập, hóm hỉnh và hào phóng với thời gian, tiền bạc và tình yêu. Trên thực tế mũi có thể nói lên nhiều điều về cá tính con người.

Ví dụ, lỗ mũi phẳng biểu hiện tính kiên nhẫn, lỗ mũi hin nói lên người cố chấp. Mũi loe ra và hếch lên-giống như mũi hài hước Bob Hope, là mũi của người thiếu kiên nhẫn, tính khí hay đổi thay đến mức vô lường.

Một cái mũi mảnh, nhọn đầu hoặc có đường rãnh chạy dọc giữa mũi làm ta hình dung đến người hay nản chí.

Mũi rất to, phồng ra hai bên và tròn trĩnh tố cáo chủ nhân là người kiêu căng, ngạo mạn.

Người nào có cái mũi nhỏ với hai cánh mũi và lỗ mũi hẹp là người có xu hướng hay lo âu, nhút nhát. Nhưng nếu bạn muốn và kiên nhẫn một chút, bạn có thể hiểu và thiết lập được mối quan hệ tốt với người đó.

Thùy Dương dịch (Women' day 3-1994)
Trích trong Tâm Lý Học giải trí của Đức Uy

Tình bạn một sự bảo đảm cho tình yêu

Tình bạn một sự bảo đảm cho tình yêu

Tình bạn và tình yêu là hai khía cạnh gần gũi với nhau, nhưng ở đây chúng ta thử đưa ra một định nghĩa về mối quan hệ của nó: Tình bạn là "hôn nhân một phần" và tình yêu là một tình bạn toàn năng. Hai đặc điểm đó lại là điểm quan trọng nhất của tình cảm con người, ngoài ra tình bạn tự nó còn được coi như là một giá trị to lớn của đạo đức. Thứ hai tình bạn còn là một thứ tình cảm sâu sắc, bao hàm không chỉ là sự giúp đỡ lẫn nhau mà còn cả sự gần gũi bên trong và sự tin cậy, yêu thương. Nếu ta so sánh những đặc điểm ấy với tình yêu thì quả thật đó chính là một tình yêu lý tưởng cho nên tình bạn ấy là một trường đại học của tình yêu, mà nhiều đức tính ở bạn phải đạt điểm tiêu chuẩn mới được tốt nghiệp. Đó là tính vị tha, lòng độ lượng, tức là hãy sống vì người khác và coi hạnh phúc của người khác cũng như hạnh phúc của mình khi chính bản thân của mình góp phần tôn tạo nó.

Bởi vậy, chúng ta có thể tạm rút ra một bài học là: một người mà không có tình bạn thì họ sẽ khó mà tìm được cái tôi thứ hai của mình và hậu quả để lại trong lòng người xấu số ấy là sự mặc cảm, thiếu tự tin.

Một tình bạn thực sự thường khiến hai người khác phái đi đến phải lòng nhau và thông qua đó những mầm mống tình yêu sẽ mọc lên. Lâu dần tình bạn sẽ chuyển dần sang tình yêu. Còn tình yêu mà không được tình bạn đi trước là tiền trảm để củng cố thì tình yêu đó rất mong manh và dễ đổ vỡ.

Theo thống kê thì nhiều cặp vợ chòng sống với nhau rất hạnh phúc. Nguyên nhân chính của sự hạnh phúc đó là khi còn trẻ họ có và giữ được một tình bạn chân chính đẻe là hạt giống nảy sinh tình yêu, và khi yêu họ có được sự đồng cảm và thông cảm nhau về lối sống văn hoá, phong cách cư xử. Hơn nữa tình bạn còn có thể giúp cho họ hiểu sâu sắc và thông cảm cho nhau khi cùng có chung một cảnh ngộ.

Thời gian dành cho tình bạn rồi tình yêu là quá trình tuyển chọn và chấp nhận, chúng ta nên tự hỏi rằng trong suốt thời gian tìm hiểu, chúng ta có những điều gì chung và những gì khác biệt về trình độ nguồn gốc xuất thân có gây rắc rối gì không? Và có vấn đề gì trở ngại khi đi đến hôn nhân không? Chẳng hạn như sức khoẻ, tuổi tác, kinh tế, việc làm và thái độ của cha mẹ đôi bên thế nào?

- Cá tính của hai người có phù hợp với nhau không?

- Hướng giải quyết những xung đột, những trắc trở đó như thế nào?

Muốn trả lời đầy đủ về tình bạn, tình yêu thì bạn cần phải có một thời gian dài để tìm hiểu nhau. Chính vì thế mà tình bạn sẽ là một sự bảo đảm cho tình yêu của bạn bền vững, và nó sẽ còn giúp cho bạn tránh được phần nào đó những cái bẫy của những anh chàng sở khanh tốt mã rẻ cùi, hoặc những cô gái hời hợt nhẹ dạ và rỗng tuếch để bạn khỏi phải thốt lên hai tiếng trót lỡ dại do tiếng sét ái tình gây nên.

Sự khác nhau giữa tình bạn và tình yêu

Trên đường tình ái, chúng ta không thể lấy sự theo đuổi đơn thuần của tình yêu để làm thoả chí mình được mà phải xem tình yêu là một quá trình học tập và sáng tạo trong sinh hoạt xã hội hiện nay. Trong quá trình ấy, chúng ta phải tự học tập cải tạo để xây dựng người yêu, học cách sinh hoạt tập thể, học thói quen vì người không vì mình.

Vì tình yêu không phải là sự sinh hoạt riêng của một người mà là của hai người, hơn nữa trong lúc yêu đương đã có liên hệ đến nhiều người khác, và sau khi kết hôn còn chuẩn bị sinh con cái, trở thành một đời sống tập thể của gia đình, trong xã hội.

Để giữ gìn sự sinh hoạt mới ấy được ven toàn và tình yêu trong phạm vi sinh hoạt của nam nữ phát triển tốt đẹp trong đạo đức của xã hội và nhân loại, ngay từ khi mới quen nhau chúng ta phải thật chủ động và sáng suốt để tránh những sai sót tai hại. Có một nhược điểm mà nhiều bạn trẻ hiện nay rất dễ mắc phải là lầm lẫn tình bạn giữa nam và nữ với tình yêu. Có thể nói sự phân biệt khái niệm này chính là bài học đầu tiên mà mỗi bạn trẻ muốn có một tình yêu đích thực cần phải nắm vững. Vậy tình yêu và tình bạn giữa nam và nữ, người yêu và người bạn khác phái khác nhau ở điểm nào?

Nói chung thì tình yêu và tình bạn giữa nam và nữ cũng có nhiều điểm giống nhau. Nhưng căn cứ vào sự phát triển của mối quan hệ giữa nam nữ thì tình yêu và tình bạn khác nhau xa lắm.

Tình bạn, đó là mối quan hệ giữa bạn bè với nhau, bạn bè càng đông càng tốt. Một bạn nam có thể chơi với nhiều bạn nữ tất nhiên mức độ thân sơ khác nhau và ngược lại, nhưng tình yêu thì chỉ cần có một mà thôi. Tình bạn tuy cũng cần sự tương ái, tương trợ lẫn nhau nhưng đó chỉ là sự qua lại giữa cá nhân với cá nhân. Ngoài ra đối với sự vật hay đối với xã hội họ không có trách nhiệm gì với nhau,

Nếu bạn là khách được mời thì sao

Nếu bạn là khách được mời thì sao

Nếu bạn là khách được mời đến nhà của bất kỳ một gia đình nào đó và cho dù bạn đã đến nhiều lần hay mới đến lần đầu tiên thì bạn cũng nên cẩn thận lời nói, cố gắng giữ gìn ý tứ, cử chỉ và tác phong của mình vì nếu không thì những người trong gia đình đó sẽ đánh giá tư cách của bạn bằng những lời nói không mấy là tốt đẹp.

Sau đây là một số quy tắc ứng sử mà bạn cần phải có khi bạn là người khách được mời hoặc là những khi bạn đến viếng thăm nhà của bạn bè hay nhà của người yêu:

- Điều trước tiên là khi bạn đến nhà của một người bạn mà không thấy có người ra đón tiếp, thì bạn cần gõ cửa hoặc bấm chuông (bạn nên nhớ không đập cửa thình thịnh hoặc bấm chuông liên hồi) càng không nên gọi ầm ĩ.

- Nên chào hỏi lễ phép đối với người lớn tuổi và thân mật đối với bạn bè ngang hàng hoặc nhỏ hơn.

- Bạn nên cởi dày dép, để ở ngoài và cất mũ nón trước khi bước vào nhà.

- Nếu trong nhà có người lớn thì bạn nên chờ họ ngồi vào ghế trước rồi sau đó bạn mới ngồi vào chỗ hợp với địa vị và tuổi tác của mình, không nên ngồi ngang với những người lớn tuổi như ông, bà, cha, mẹ hoặc cô dì, chú bác của bạn mình.

- Khi được người nhà mang nước ra mời bạn, thì bạn hãy bưng cốc nước đó sang mời những người lớn tuổi trước. Và nếu như có ai trong gia đình đó hỏi thăm đến sức khoẻ của cha mẹ bạn hoặc sức khoẻ của chính bạn thì bạn cần phải dạ thưa hoặc cảm ơn trước xong rồi mới từ tốn trả lời. Trong lúc trả lời, bạn cần nên trả lời sao cho chu đáo rõ ràng nhưng phải ngắn gọn.

Cho dù là đến nhà ai đi nữa cũng đừng bao giờ ngồi im lặng một chỗ mà ngược lại bạn cần nên tỏ ra vui vẻ, chuyện trò cùng chủ nhà bằng cách tìm kể một mẩu chuyện thú vị, hoặc những câu chuyện có liên quan đến bạn để chủ nhà cảm thấy thoải mái và dễ chịu trong khi tiếp chuyện cùng bạn. Có một điều các bạn cũng nên lưu ý rằng, trong khi trò chuyện cùng chủ nhà cho dù bạn có vui đến mấy thì bạn cũng không nên cười nói lớn tiếng, vì điều đó không những sẽ làm ảnh hưởng đến sinh hoạt và giờ giấc nghỉ ngơi của những người khác trong gia đình của chủ nhà mà còn gây ấn tượng không tốt về chính bản thân mình. Điều này chắc các bạn cũng đã hiểu khi đọc những cuốn sách về nghệ thuật giao tiếp. Và cũng đừng nên tự động mở máy hát hoặc dùng điện tử một cách quá tự nhiên cho dù đó là nhà của một người bạn thân hoặc là người yêu của bạn.

Nên tế nhị trong tình yêu

Trong sự quan hệ với bạn bè cùng phái hoặc khác phái thì điều quan trọng nhất là tình bạn chân chính. Vậy tình bạn chân chính là gì ? Là sự tự nhiên, thoải mái, là tình cảm trong sáng và cao cả khác xa với sự tầm thường suồng sã, buông thả, trắng trợn, thô bạo, giả tạo, hời hợt trái với đạo đức và lương tâm.

Song chúng ta không nên quên đi sự tế nhị trong quan hệ, vì tế nhị chính là sự biểu hiện cao nhất của tình thương, của sự tôn trọng nhân phẩm lẫn nhau.

Trong xã giao, tế nhị chính là sự khéo xử, đó là sự ân cần chu đáo quan tâm chú ý đến hoàn cảnh, tâm trạng, tâm lý đặc điểm riêng của từng người bạn mà mình có quan hệ.

Sự khéo xử trước hết thể hiện ở lòng chân thành, thái độ vui buồn thật sự với bạn bè khi người ấy gặp may mắn hay rủi ro. Sự khéo xử còn đòi hỏi ở bạn phải có tình cảm nồng nàn, trí thông minh sáng suốt và luôn sáng tạo nếu không bạn sẽ rơi vào tình trạng lố bịch tầm thường và vô duyên. Nhưng giữa sự khéo xử với sự khôn khéo đến mức thủ đoạn chỉ có một danh giới rất mỏng manh mà bạn chỉ lấy lý trí và tình cảm mới phân biệt được. Cho nên bạn đừng nên lầm lẫn giữa người tế nhị và kẻ khôn ngoan, thủ đoạn. Người tế nhị là người khiêm tốn, biết mình biết ta và không bao giờ là những điều gì mà mình không muốn người khác làm cho mình.

Ngoài ra tế nhị còn là yj kín đáo, nhưng không kín như hũ nút, và biết im lặng khi cần thiết, không xúc phạm đến lòng tự trọng của bạn bè, không tò mò hay thóc mách, không chỉ trích hoặc khoét sâu vào nhược điểm của nhau (ngay cả những lúc ở sau lưng của bạn bè).

Sau đây là sự tế nhị cần phải có của các bạn trai và bạn gái trong sự quan hệ và giao tiếp với nhau:

@Sự tế nhị của bạn trai đối với bạn gái

Thông thường thì các bạn gái muốn tìm thấy ở người bạn trai của mình sự chín chắn về đạo đức và tinh thần, có hoài bão mơ ước và có kế hoạch nghiêm chỉnh cho tương lai, đồng thời phải có tinh thân trách nhiệm. Tuy hình thức bên ngoài và cách ăn mặc không quan trọng lắm đối với các bạn gái nhưng bạn cũng cần nên chú ý đừng để cho quần áo của mình luộm thuộm, hoặc cáu bẩn khi đi đên gặp người yêu.

- Và khi mới quen, thì không nên điều tra tìm hiểu sự quan hệ của bạn gái mình với những người bạn trai khác.

- Cũng đừng khắt khe quá đối với cách ăn diện của bạn gái.

- Đừng nên phê bình liên tục, nhưng cũng không nên khen một cách bừa bãi nếu có khen thì chỉ nên khen cái đáng khen và chỉ khen nhiều nhất là hai lần trong một cuộc gặp mặt mà thôi.

- Không nên săn đón quá mức đến nỗi phải tự hạ mình.

- Khi mời đi chơi, không nên gượng ép.

- Kiên trì thể hiện tình cảm nhưng không sấn sổ, thô bạo.

- Nếu bạn gái có viết thư riêng, hoặc tặng bạn một món quà gì thì không nên đem ra khoe khoang rộng rãi, để đề cao mình.

@Sự tế nhị của bạn gái đối với bạn trai

- Bạn nên tỏ ra bản lĩnh, tránh đừng tỏ ra yếu đuối, uỷ mị quá, hơi kiêu một chút càng hay.

- Đừng luôn miệng than thân trách phận.

- Đừng coi bạn trai mình là tài sản riêng của mình.

- Không nên ghen bóng ghen gió.

- Nên giữ một giới hạn cần thiết giữa mình với bạn trai.

- Bao giờ cũng giữ một thái độ đúng mực trong lúc gặp gỡ và tiếp xúc với bạn trai. Cần nên phản ứng ngay với những cử chỉ quá trớn để chấm dứt ngay từ đầu những hành động thiếu văn hoá của bạn trai mình.

- Nên kín đáo và không nên thổ lộ tâm sự với bất cứ một người bạn trai nào khi mới gặp.

- Đừng loé mắt cả tin đối với những lời hữa hẹn đầy thơ mộng của các chàng trai thích ăn diện.

- Đừng nhận những tặng phẩm quý giá khi vừa mới quen.

- Đừng cho địa chỉ, xưng tên, mời đến nhà chơi hoặc hẹn hò khi mới quen biết mà chưa hiểu nhau.

(VDTPTH. Hết phần 8)

Đâu là tình yêu đích thực?

xã hội
Đâu là tình yêu đích thực?
* 73% đặt tiêu chuẩn người yêu phải hiểu biết, có thể chia sẻ, tâm sự * 54% cho rằng tình yêu vô cùng quan trọng, giúp nhau tiến bộ * 89,5% nghĩ rằng không nên quan hệ tình dục trước hôn nhân...
Số liệu trên lấy từ kết quả cuộc thăm dò y kiến 500 bạn đọc trong lứa tuổi từ 18 đến 25 ở một số trường học: Lê Quy Đôn, Trưng Vương, Đại học Kinh tế, Đại học Mở - Bán công, Đại học Sư phạm... do Báo NLĐ tổ chức.

Còn chăng, những mối tình lãng mạn?
Bà Đặng Hồng Tuyến, Phó Giám đốc Trung tâm Công tác xã hội (LĐLĐ TPHCM) kể: Có lần trung tâm nhận một ca tư vấn cho một cô gái 18 tuổi, học sinh trường L.Q.Đ. Cô hết lời than phiền: "Không biết người yêu của em có khùng không? Chỉ biết tặng thơ cho em! Không lẽ em quăng vô mặt ảnh! Đúng là vớ vẩn! Bây giờ em phải làm sao để "cải tạo" cái đầu ảnh cho hết "tửng"?.
Lời tâm sự của một cô gái trẻ khác, sinh viên năm thứ hai khoa Anh văn (trường ĐHSP TPHCM) gởi đến Trung tâm Tư vấn Tình yêu - hôn nhân- gia đình cũng làm các chuyên gia suy nghĩ. Cô gái kể lể đầy giận dỗi về người yêu "làm ở hãng kẹo Biên Hòa": Cô biết không, nhân ngày sinh nhật em, bạn trai hứa sẽ tặng em một món quà hết sức y nghĩa. Em hồi hộp đợi chờ. Đến ngày, anh ấy chỉ tặng em duy nhất "một bông hồng cho tình đầu". Em giận tái mặt vì giá mình "bèo" dữ vậy sao? Tặng em 100 bông vẫn còn chưa xứng đáng"

Tình yêu và nhịp sống: Tỉ lệ nghịch?
Thạc sĩ tâm ly Phạm ánh Hòa (Trung tâm Khoa học Xã hội và nhân văn TPHCM) cho rằng: "Giới trẻ ngày nay yêu bằng một trái tim cháy bỏng nhưng với một cái đầu, tỉnh táo". Trên thực tế, kết quả cuộc thăm dò của Báo NLĐ cũng thể hiện rõ điều này: 41% cho rằng chỉ gặp người yêu 1 lần/tuần, nhưng có thể gọi điện thoại mỗi ngày; Bạn N.A.D, sinh viên trường ĐHKT ly giải: "Thật sự em không có thời gian. Ngoài giờ học, em còn bươn chải để kiếm sống, để lo cho tương lai". Còn L.T.K.D bày tỏ: "Nhiều khi cả nửa tháng tụi em mới gặp nhau. Hai đứa đều có tối thiểu hai bằng đại học mà vẫn lo sợ tương lai không ra gì. Giữa hai nỗi ám ảnh không có việc làm và không có tình yêu, có lẽ em sợ nỗi ám ảnh thứ nhất hơn".
Thạc sĩ Phạm ánh Hòa nói tiếp: "Có đến 50% các ca tư vấn của bạn trẻ đều rơi vào tình cảnh không có thời gian dành cho tình yêu. Không ít các bạn nam không biết ly giải làm sao để người yêu khỏi nghi ngờ rằng "anh dành thời gian cho người khác". Đa số đều cho rằng một tuần chỉ thật sự rảnh rỗi vào ngày chủ nhật. Khốn nỗi, cuộc sống lại còn quá nhiều mối bận tâm: cha mẹ, bạn bè, những thú tiêu khiển của riêng mình, sinh nhật, giỗ chạp... Tôi cũng cảm thấy có một cái gì đó đang rất mâu thuẫn giữa tình yêu và nhịp sống thời đại. Với thời gian 1 lần/tuần cho nhau, tôi nghĩ rằng quá ít, không thể hiểu được nhau. Dù có điện thoại thăm hỏi nhau mỗi ngày vẫn không thỏa mãn nhu cầu muốn gặp nhau, trông thấy nhau. Hệ thống thông tin, dù hiện đại cũng đâu thể thay thế thông tin tình cảm từ trái tim". N.M.T, một giám đốc trẻ, đã phát biểu: "Xã hội hiện nay đang phát triển không ngừng. Lớp trẻ luôn đặt việc cạnh tranh để có một chỗ đứng vững chắc trong xã hội là mục tiêu cao nhất, quan trọng nhất của cuộc đời. Vì thế, gần như toàn bộ thời gian tôi phải lao vào công việc".

Đâu là tình yêu đích thực?
Bà Ly Thị Mai, Phó Giám đốc Trung tâm Tư vấn Tâm ly giáo dục và Tình yêu - hôn nhân - gia đình, cho rằng: "Tình yêu muôn thuở vẫn có những tiêu chí không bao giờ thay đổi. Đó là sự chân thành và nghiêm túc, sự trung thực và trong sáng, sự nồng nàn và đằm thắm. Chỉ những phương tiện nào vun đắp cho tình yêu thì mới đáng trân trọng. Cái gọi là tình yêu thời hiện đại chỉ là cách nói. Không thể nói một mối tình hiện đại đẹp hơn một tình yêu trong cổ tích. Đôi giày của người hiện đại có thể tốt hơn, đẹp hơn đôi giày của người xưa, nhưng bước chân tình yêu thì chưa chắc đã mạnh mẽ hơn, đủ sức để "tam tứ núi cũng trèo...". Y đồ lợi dụng và xem nhẹ trinh tiết chỉ có ở những người lợi dụng tình yêu và coi tình yêu như trò đùa. Những người ấy không đủ tư cách để nói về tình yêu. Giá trị đích thực của tình yêu là góp phần tôn vinh những giá trị nhân văn và sự vĩnh tồn của nhân loại".
Bà Phạm ánh Hòa phân tích trên kết quả cuộc thăm dò của Báo NLĐ: "Tình yêu của giới trẻ hiện nay có hơi khác thời trước: Dựa trên cơ sở thực tế, không viển vông, lãng mạn. Sự chọn lựa người yêu của họ thể hiện rõ điều này: 44% muốn người yêu có công ăn việc làm ổn định.
Về quan hệ tình dục trước hôn nhân, 89,5% cho rằng không nên. Tôi nghĩ kết quả này có hơi mâu thuẫn với thực tế. Nhưng tôi cho rằng đó là sự thật. Ngay cả những cô gái đã "lỡ dại" với bạn trai cũng hối tiếc về điều này và thừa nhận: "Điều đó chỉ làm cho quan hệ xấu đi".
Trong nhiều cuộc điện thoại tư vấn, nhiều chàng trai đã thố lộ: "Cô nào "dại" thì ráng chịu. Đàn ông không thích xài đồ second-hand". Thực tế cũng chứng minh: ít ông chồng nào nể trọng những bà vợ mà trước hôn nhân quá dễ dãi về vấn đề tình dục. Bà Đặng Hồng Tuyến cũng nói thêm: "Đàn ông rất ghét phụ nữ chửi thề, ăn nói thô lỗ, không có tư cách, lố lăng... Vì vậy, chơi thì họ vẫn chơi nhưng dám chắc không bao giờ nói chuyện tình yêu đàng hoàng, tính chuyện hôn nhân với những cô gái như vậy. Tình yêu của một bộ phận bạn trẻ hiện nay chỉ là sự ngộ nhận đáng tiếc".
Bà Phạm ánh Hòa nhấn mạnh đến vai trò của gia đình, của cha mẹ rất lớn trong việc giáo dục con cái ở lứa tuổi dậy thì. Nhất là người mẹ, phải hết sức thẳng thắn và tình cảm đặt vấn đề này với con, để giúp đỡ, định hướng cho con có một tình yêu đúng đắn, chân thật. Không nên để con mình tự vật lộn trước cơn sóng tình dữ dội và những cạm bẫy của cuộc đời. Phải theo dõi từng bước, lắng nghe, phân tích hơn thiệt cho con, nhất là con gái.
Xuân Hòa

Sức Mạnh Huyền Bí Cuả Màu Sắc



Sức Mạnh Huyền Bí Cuả Màu Sắc

Maù sắc có thể làm thay đổi trạng thái tình cảm cuả một con người, thậm chí có thể gây ra những đột biến tử vọng... Maù sắc xuất hiện ở khắp nơi nơi, gắn liền mật thiết với đời sống con người. Chúng có thể mang lại cho loài người một cuộc sống hạnh phúc, nếu ... chúng ta biết cách xử dụ.ng chúng...
Bất cứ một ai trong chúng ta điều có một màu nào đó là thích nhất, nhưng mấy ai biết và hiểu được sức mạnh hay những bí ẩn đằng sau chúng nó...
Mời các bạn theo dỏi những đoạn sưu tầm sau đây về những huyền bí...và những sức mạnh bí ẩn của màu sắc..
Lạc Nhạn Kiều ở miền bắc nước Nhật là một chiếc cầu lạnh lẻo, buồn tẻ màu đen, nổi tiếng là nơi đả chôn vùi không biết bao nhiêu người bạc mệnh. Cho đến một ngày, khi Thổ Nhi. Lang đến nhậm chức ở vùng nầy có sáng kiến sơn lại màu lục tươi, số người nhảy sông tự tử liền được giảm xuống, còn không tới 1/10. Màu lục tươi đã đem lại sự thăng bằng cho tư tưởng, đem lại sự bình tỉnh sáng suốt cho những tâm hồn chán sống, tuyệt vọng... Có người nghĩ rằng Thổ Nhị Lang nảy ra ý kiến nầy là do sự chiêm nghiệm cuả ông về lịch lý Âm Dương trên phương diện màu sắc ảnh hưởng đến t âm linh và thể chất con người...Vậy thế nào là màu sắc âm dương..???
Về việc phân loại màu sắc theo âm dương sách "Zen và Dưỡng sinh" chép rằng: Phân loại màu sắc thì dễ bởi vì trước một màu sắc mà ta cảm thấy nóng và trước một màu sắc mà ta cảm thấy lạnh thì đó là cực đoan cuả Dương và Âm, còn những màu khác thì nằm giữa hai cực đoan đó. Tác dụng cuả màu sắc đối với trí tưởng tượng và nhất là những phản xạ tâm lý rất rõ rệt . Vào một phòng sơn xanh, đa số mọi người sẻ cảm thấy ước lượng nhệt độ thấp hơn sự thật. Nếu sơn đỏ hay san hô thì nhất định sự ướt đoán nhiệt độ sẽ cao hơn. Các màu gần màu đỏ cho ta cảm giác nóng và kích thích , trái lại các màu gần màu xanh thì gây cho ta cảm giác mát mẻ và êm dịu.
Tác dụng của từng màu.
Từ thuở xa xưa, loài người đã kết hợp màu sắc với tư tưởng và cảm xúc cuả họ. Vì vậy màu đỏ được xem là màu cuả sự can đảm, cuả hoạt động và cũng là màu cuả sự ngược sát và hỗn loạn. Maù vàng thuần túy làm liên tưởng đến sự vinh quang, vui tươi và thịnh vượng trong lúc những màu vàng sậm khác tượng trưng cho sự yếu hèn, tầm thường và bệnh tật. Màu đỏ huyết được coi là màu cuả hùng khí, của xa hoa và cũng là mau của đam mê, đau khổ và huyền bí.
Trên quan điểm âm dương, màu sắc có một ảnh hưởng rất quan trọng trên thể chất cũng như tinh thần của con người. Đỏ, xanh, vàng là ba màu căn bản, nặng tác dụng trên vật chất. Da cam, lục , lam, tím là bốn màu phụ, nặng tác dụng về tâm linh.
-Màu Da Cam:
Thuộc Dương, làm điều hoà những tình cảm tinh thần suy ra do màu tím, nó phù hợp với những người không quyết định, không quả cảm, hay rụt rè, và có khuynh hướng nặng về tinh thần hơn vật chất. Màu da cam ngoài tính chất bồi bổ, qiúp cho sự tiêu hoá và tạo một cảm giác khoẻ khoắn, thoải mái.
-Màu Lục:
Thuộc âm, làm lắng dịu những đam mê, thô bạo, đem lại sự bình tỉnh, và hoá giải ảnh hưởng cuả màu đỏ, giúp cho tư tưởng được quân bình.
-Màu Lam:
Thuộc âm, có tính chất phục hồi những ý chí bị suy nhược, tạo nên sự thuận hợp và điều hoà giữa thể chất và tâm linh. Rất hợp với những ai yêú não vì nó cải tạo bằng cách hủy diệt những ý tưởng đen tối.
-Màu Tím:
Cực âm, làm phát sinh ý tưởng về đời sống tâm linh, tạo những tình cảm hư ảo, mơ mộng, huyền bí. Nên trang trí phòng ngủ với màu tím vì nó có tính chất trừ bỏ ác mộng.
-Màu Đỏ
Cực dương, sinh ra năng lực, sinh khí. Nó đem tới những tình cảm về xác thịt, thô bạo, dữ dội, kích thích sự can đảm và cả sự giận dữ.
-Màu Vàng:
Tánh dương, làm phát sinh sự điều hoà cho thể chất, cho tình thần cũng như cho tình cảm. Phòng khách nên trang hoàng màu vàng cho câu chuyện được thêm ôn hoà và điền đạm. Màu vàng rực rỡ nhất thì lại là màu cho những người giàu mơ mộng, giàu tưởng tượng, và ưa vinh quang.
-Màu Xanh:
Thuộc âm, mang lại sự yên tĩnh, thoải mái cho cơ thể, và sức mạnh cho tinh thần. Nó giúp cho tinh thần được quân bình và trong sạch, phù hợp cho những ai bị yếu thần kinh. Phòng các bé gái nên trang trí màu xanh lợt để giấc ngủ chúng được êm dịu hơn. Màu xanh da trời làm êm dịu người bệnh, mau hồi phục sức khoẻ, và có tính chất diệt trùng.

Lợi hại của việc dùng màu.

Việc áp dụng màu sắc âm dương ngày nay đã được phổ biến rộng rãi trên thế giới. Trong các viện chữa bệnh theo phân tâm học hoặc thần kinh, người ta thường làm dịu những cơn đau cuả bệnh nhân bằng các màu sắc Âm như xanh, tím và khích thích họ băng những màu sắc Dương như đỏ, da cam. Những bệnh thuộc thần kinh tỏ ra lắng dịu trước các màu tím, xanh, hoặc lục. Giới thương mại cũng cần phải bi ết về những thành kiến sẵn có ở những quốc gia mà mình đang kiếm thị trường. Chẳng hạn như khó mà bán được một chiếc xa màu đỏ ở Nhật vì màu đỏ ở nước nầy chỉ dùng để sơn xe bưu điện v à xe cứa hoả. Nước Anh thì là màu xanh lục vì họ cho rằng màu nầy thường đem rủi ro cho xe cộ. Và phương Đông nói chung, thì là màu trắng vì họ cho rằng màu trắng là màu tang tóc.
Màu sắc âm dương còn có một giá trị rất đặc biệt trong sự lựa chọn các màu áo, quần, giầy, nón, các loại son phấn, ngọc, ngà ... v ..v phù hợp với hình thể âm dương để nâng cao giá trị sắc đẹp của phái nữ cũng như phái nam...
Tính chất Âm Dương cuả màu sắc không những áp dụng trong việc trang trí phòng ốc, trình bài nơi hàng hoá tơ luạ mà thôi. Trong sách "Zen và dưỡng sinh", giáo sư Chsawa còn áp dụng màu sắc như một trong nhữn g yếu tố quan trọng để lựa chọn thực phẩm đúng sự thăng bằng Âm Dương hoặc giaù dương tính đem lại sức khoẻ và trường thọ cho con người. Vài món ăn như bí, đậu huyết, cà rốt, luá, kê, táo đỏ, dâu tâỵ.v..v. là những thức ăn loại dương, được biểu lộ bằng màu đỏ, màu vàng..Trái lại các thức ăn như măng tre, miá, nho tím, su tím, khoai tây, cà tím..v..v. là những thức ăn hoại Âm, được biểu lộ bằng màu tím của nó.

Muốn kiểm điểm xem những giả thuyết trên có thật đúng hay không, bạn có thể thử bằng cách dùng những món ăn thực Âm nhiều hơn nữa, và rồi trong một tuần lễ sẽ thấy dần dần mình trở thành "Âm" hơn. T rong người sẽ cảm thấy sợ lạnh và sức chịu lạnh sẽ kém hơn lúc chưa ăn. Nếu một đứa bé mà ngày nào cũng dùng toàn đồ Âm thì trong một thời gian ngắn, bạn sẽ thấy chúng kém hoạt động đi , sợ lạnh và ít nói. Và nếu đang mắc bệnh lao mà dùng nhiều đồ ăn thuộc Âm thì chẳng bao lâu sẽ chết. Nếu một người đàng bà có thai mà lại dùng quá nhiều những thức ăn thuộc Âm thì khó mà tránh khỏi bị đẻ non hoặc khó đẻ hay đứa nhỏ chết ngay khi mới đẻ ra.

Đây là những bí mật màu sắc Âm Dương được áp dụng trong đời sống hàng ngày, trong phép lưạ chọn thức ăn, phòng ngưà bệnh tật, đem lại sự trường thọ cuả giáo sư Ohsawa. Không những vậy mà nó còn có thể chữa lành một vài bệnh nan y mà khoa học ngày nay đành bó taỵ.

Ngựa trắng

Vài nguyên tắc khi làm việc với máy tính

Vài nguyên tắc khi làm việc với máy tính
Những ai làm việc thường xuyên với máy tính thường có những triệu chứng đỏ rát mắt, nhìn mờ và nhức đầu. Theo Viện Sức khoẻ và An toàn Lao động của Mỹ, đây là vấn đề sức khoẻ rất thường gặp. Nó không gây ra những tổn thương nghiêm trọng, song nó khiến bạn căng thẳng, làm việc thiếu tập trung hoặc tạo ra các tật ở mắt như cận thị. Để giải quyết điều này, bạn hãy thực hiện các lời khuyên sau của bác sĩ Anne Sumers phát ngôn viên của Hội Nhãn khoa Mỹ
* Nghỉ ngơi: Sau 30 phút làm việc, nên nhắm mắt lại 10 phút để nước mắt phân bố đều trên mắt. Sau 1 giờ, bước ra xa khỏi màn hình để mắt thư giãn, nghỉ ngơi.
* Dùng thuốc nhỏ mắt - đặc biệt nếu phòng làm việc nóng bức. Một hoặc hai giọt nước muối cũng đủ bôi trơn mắt. Có thể trồng cây hay dùng chất làm ẩm để phòng có độ ẩm tốt có lợi cho mắt.
* Có kính lọc: Một nghiên cứu của ĐH Cornell cho thấy loại kính này làm giảm các triệu chứng ở mắt được 50%.
* Chùi sạch màn hình: Bụi bặm có thể làm biến dạng tầm nhìn của bạn. Hàng tuần nên chùi sạch mà hình máy tính một lần.
P.S (Theo W.W)

Nghệ thuật xin xỏ

Nghệ thuật xin xỏ
Bạn xin bố mẹ một điều mà bạn cho là không gì chính đáng hơn: Theo học một lớp guitar, đặt mua một tạp chí dành cho tuổi học trò, hay đơn giản là đi chơi tối cùng lũ bạn. Vậy mà lại bị "các cụ" cho một tiếng KHÔNG chết điếng. Làm thế nào để biến tiếng KHÔNG đó thành có? Tục ngữ có câu: "Lời nói không mất tiền mua". Ngay cả trong gia đình, bạn cũng nên "lựa lời mà nói" xem có được toại nguyện không nhé!
Hãy chọn đúng lúc, đúng chỗ!
Bạn bị bố mẹ từ chối ư? Có thể đó chỉ là do bạn đã không chọn đúng lúc! Sẽ thật là ngốc nếu cứ cố đòi cho bằng được.
Hãy gác vấn đề lại đấy đã, đợi đến lúc bố mẹ thoải mái hẵng hay. Nhớ tránh buổi chiều lúc "các cụ" vừa mới chân ướt chân ráo về đến nhà, hay buổi sáng khi ai nấy đang vội vã ra đi.
Thời gian thích hợp để nêu lại vấn đề là sau bữa tối, khi cả nhà đều cảm thấy thoải mái "quanh chén trà, điếu thuốc". Bạn cũng có thể tiếp tục thuyết phục bố mẹ trong lúc rửa bát và thậm chí sau đó nữa.
Ngày nghỉ cũng là dịp thích hợp để bạn có nhiều thời gian tranh thủ sự đồng ý của bố mẹ. Còn cụ thể lúc nào thuận lợi nhất thì chỉ bạn là có thể "cảm nhận" được.
Và tìm những lời lẽ dễ nghe
Bạn cũng có thể bị thất bại khi hỏi xin không được khéo. Hãy thử bằng những lời lẽ khác. Cần phải nhận thấy rằng bạn đã không được nhã nhặn cho lắm khi tuyên bố "Con đã quyết định đi cùng bạn về quê bạn ấy chơi", hoặc "Con biết bố mẹ sẽ không thích, nhưng con rất muốn...". Bố mẹ thực khó mà chấp nhận nổi đề nghị kiểu đó của mình. Nên hỏi xin một cách thẳng thắn: "Con có điều này muốn xin bố mẹ và con muốn được bàn bạc cùng bố mẹ". Như thế vừa nghiêm túc nhã nhặn, vừa tỏ ra là mình có trách nhiệm.
Hãy tỏ ra đáng yêu
Hẳn rồi, bạn biết quá rõ phải thể hiện mình như thế nào. Hãy phát huy hết vẻ đáng yêu của mình, song chớ có lạm dụng. Nếu bỗng dưng bạn trầm trồ khen lấy được kiểu tóc của mẹ hay tài chơi bóng của bố, có thể bạn sẽ gây cho "các cụ" cảm giác ngờ vực, nhất là khi bạn không có thói quen nói những điều tế nhị như thế.
Khéo léo là tốt, nhưng chớ có giả dối! Khi gần gũi, âu yếm bố mẹ, có thể bạn sẽ có dịp nhìn nhận bố mẹ bằng một con mắt khác: "các cụ" đâu phải là người độc đoán, áp đặt. Ngược lại, "các cụ" đã làm được biết bao điều cho bạn, cho gia đình bạn, cho căn nhà bạn thêm ấm cúng. Bạn hãy thay đổi cách nhìn về bố mẹ, thế nào "các cụ" cũng thay đổi cách nhìn về bạn.
Nói cho có lý, có tình
Bạn nhớ thôi ngay cái câu vừa cũ, vừa... cùn: "Con đâu còn là một đứa trẻ". Mà hãy chứng tỏ điều đó bằng những ví dụ cụ thể: Lần trước, khi được phép đi chơi tối, bạn đã về đúng giờ đấy chứ!
Hoặc bạn đâu phải là đứa hoang toàng, vì tiền bố mẹ cho bạn đều dùng mua sách đọc thêm chó có chơi... xổ số cào đâu!
Để chứng tỏ với bố mẹ rằng bạn không còn bé bỏng gì nữa, bạn hãy cố gắng - phải vậy thôi - hiểu được các lý lẽ của bố mẹ và nhất là tìm được lời giải thích xác đáng để "các cụ" yên tâm.
Cần phải biết kiềm chế mình
Bạn phải nén ngay câu "Không là thế nào?", vì như thế là bạn đâm đầu vào thất bại đấy. Tỏ ra "tinh tướng" và tức giận bố mẹ là điều tối kỵ. Đóng sập cửa lại và hét toáng: "Lần nào cũng một câu ấy, bố mẹ thì cái gì cũng không hết" đâu có làm vấn đề của bạn khá lên. Tệ hơn nữa, thái độ như vậy của bạn càng làm cho bố mẹ mất lòng tin: Quả thật, làm sao có thể đặt niềm tin vào đứa con ưa hét toáng lên hơn là bình tĩnh ngồi bàn bạc? Nếu bạn cảm thấy mình sắp tức điên và mất tự chủ, tốt hơn hết là bạn hãy nói: "Xin phép bố mẹ để tối nói chuyện tiếp" và đi ra ngoài dạo vài vòng.
Tiên trách kỷ, hậu trách nhân
Trước khi quyết định tranh luận cùng bố mẹ, bạn hãy dành một chút thời gian để nghĩ lại: Liệu các đòi hỏi của bạn có vượt quá khả năng đáp ứng của bố mẹ không? Liệu bản thân bạn có sắp xếp được thời gian để học guitar không trong khi bạn còn phải chuẩn bị thi học kỳ? Buổi đi chơi tối có thật cần thiết không khi gia đình còn có nhiều việc chưa làm xong, v.v...
Có thể khi ấy bạn sẽ nhận ra, khi nào bạn nên rút lui ý kiến, khi nào cần thì bảo vệ đến cùng điều mong muốn chính đáng của mình. Tất nhiên là với những "thủ thuật ngoại giao" mà chúng ta vừa thử xới lên với nhau.
(Theo Okapi)

Nghệ thuật tặng quà

Nghệ thuật tặng quà

Tặng quà, không chỉ đơn thuần là gửi tặng phẩm mà còn trao tặng lời chúc mừng mang giá trị tinh thần vào đúng dịp có ý nghĩa nhất. Lời chúc mừng hay một vật phẩm được trao một cách bất ngờ luôn đem lại thích thú và xúc động cho người nhận. Có chuyện kể rằng mẹ của nữ hoàng Anh Elizabeth II một lần vào năm 1979, ghé thăm gia đình hoàng tộc De Beauvau - Craon (Pháp) tại tòa lâu đài của họ ở Haroué gần Nancy. Khi được đưa đi thưởng ngoạn ngôi vườn trong lâu đài, bà được nghe kể câu chuyện rằng vào năm 1870, gia đình De Beauvau - Craon đã chôn một số trang sức bằng bạc trong chính ngôi vườn này khi Đức xâm lăng và bây giờ không ai biết số bạc đó nằm chính xác ở đâu. Chuyện tưởng chừng kể ra cho nghe vậy thôi nhưng chẳng ngờ không lâu sau khi mẹ nữ hoàng về nước, vợ chồng De Beauvau - Craon nhận được một hộp to gửi sang từ Luân Đôn, trong đó có chiếc máy dò kim loại!

Một chủ nhiệm bách hóa kể rằng trong đời mình, tặng phẩm gây xúc động nhất là món quà được một người bạn gửi nhân sinh nhật lần 60 của ông: bức ảnh phóng to với hình bố ông đứng trước cửa tiệm tạp hóa vào ngày khai trương cách đó nửa thế kỷ, tiệm tạp hóa mà ông đã thừa hưởng từ bố mình...

Tặng quà rõ ràng là một nghệ thuật trong hàng loạt các mối giao tiếp xã hội của cuộc sống, có thể gây xúc động hoặc cũng có thể khiến người nhận... bất mãn nếu không khéo. Tặng tiền, tuy mang tính thực tế, rất có thể khiến người nhận bị tổn thương khi không được trao một cách tế nhị. Và đối với trẻ em, sự trao tặng càng phải cân nhắc hơn bởi một tặng phẩm có thể tạo nhiều ảnh hưởng cho tâm lý đứa trẻ.

Cậu bé Albert Einstein năm tuổi một lần bị bệnh nặng, nằm liệt trên giường. Để giúp cậu thư giãn, ông bố tặng cậu cái compa nhỏ. Chính vật phẩm dường như không giá trị này đã làm Einstein rất thích thú: xoay hướng nào, kim compa cũng chỉ về hướng bắc. Từ đó, lòng say mê vật lý nảy sinh trong Einstein, cha đẻ của thuyết tương đối vào những năm sau này...

Hoa là một trong những tặng phẩm được trao nhất trong bất kỳ dịp gì. Nhưng nên cẩn thận vì "ngôn ngữ" của loài hoa khá phức tạp, rất dễ gây ngộ nhận. Hoa hồng đỏ tượng trưng cho tình yêu và kỳ vọng sự khởi đầu tốt đẹp. Hoa violet tím muốn nói rằng người nhận xin đừng bao giờ quên người gửi. Phong lan hàm ý người gửi quí bạn, đánh giá bạn rất cao... Một bác sĩ kể rằng một ngày lúc đi làm về, ông rất thích thú khi thấy mảnh vườn trở nên sặc sỡ với 57 bụi hồng mới tinh vừa được vợ ông trồng nhân ngày sinh nhật lần thứ 57 của ông.

Một "tặng phẩm" rất được yêu thích khác là lời mời du lịch. Một chuyến du lịch luôn để lại nhiều kỷ niệm khó quên trong lòng người được mời. Cũng có thể đơn giản chỉ tặng chiếc vé để người nhận tùy ý thực hiện chuyến du ngoạn. Đây là món quà có ý nghĩa nhất cho những sinh viên xa quê nhà trong dịp hè về.

Tặng một vật phẩm, vào lúc khá "bất thường" vì không nhân dịp gì, lại mang nhiều ý nghĩa mà người tặng lắm khi phải đắn đo và người nhận nhiều lúc... không muốn lấy. Chuyện xưa kể rằng họa sĩ thành Vienna Gustav Klimt đã buộc lòng gửi cho người tình chiếc quạt mà trên đó chàng vẽ một bức họa lãng mạn với hàng chữ : "Thà kết thúc trong đau khổ còn hơn đau khổ mà không bao giờ kết thúc".

[Theo ReaderỊs Digest]

26 tháng 8, 2009

Tôi ân hận vì mình đã coi thường điểm số

Tôi ân hận vì mình đã coi thường điểm số

Đại học là con đường đi tốt nhất, nên cũng không hề dễ dàng, thi đậu đã khó thi vào trường tốt, trường giỏi còn khó hơn. Và đủ sức lực, sự khôn ngoan, sự kiên trì để hoàn thành 4-5 năm đại học còn khó hơn nữa. (Thanh Dung)
> Với bảng điểm trung bình, tôi mất 2 năm để tìm được việc

Người gửi: Lương Thanh Dung

Gửi các bạn sắp và đang học đại học. Đúng, đại học không phải là con đường duy nhất để bước vào đời, không ai có quyền ép buộc bạn phải chọn đường đi của mình (dù thói quen của cha mẹ là ép con làm theo cái mình cho là tốt nhất).

Nhưng cũng như tất cả mọi người đều biết, đại học là con đường đi ngắn nhất để một người tiếp thu được kiến thức và dễ dàng đạt được thành công hơn bất cư con đường nào khác.

Nếu bạn nghĩ mình tài giỏi, nghĩ rằng không cần học mà vẫn kiếm ra tiền thì bạn cần xem lại là bạn đã thử sức với công việc thực sự hay chưa, hay mới chỉ nhìn một vài người xuất chúng rồi cũng cho mình bằng người ta.

Thứ hai, đại học là con đường đi tốt nhất, nên cũng không hề dễ dàng - thi đậu đã khó - thi vào trường tốt, trường giỏi còn khó hơn. Và đủ sức lực, sự khôn ngoan, sự kiên trì để hoàn thành 4-5 năm đại học còn khó hơn nữa.

Tôi cũng đã đi qua quãng đường đó, giờ quay nhìn lại mới thấy hối tiếc vì ngày xưa mình quá nông cạn, cho rằng cứ có kinh nghiệm làm việc thực tế rồi sẽ thành công. Kinh nghiệm thực tế là cái bạn sẽ phải trải qua và thu thập suốt cả cuộc đời, còn kiến thức để bạn làm nền tảng thì những năm đi học là lúc tốt nhất - tôi thậm chí còn muốn nói là duy nhất tốt để có được.

Từ những vấn đề cơ bản như Triết (môn học hầu hết sinh viên cho là hâm nhưng rồi lại thấy nó thực tế nhất, gần với cuộc sống nhất), đến những môn chuyên ngành mà nếu không có đào tạo cơ bản thì bạn luôn luôn chỉ là người 'ngoại đạo'. Có ai dám nói mình là luật sư tốt nếu chưa qua những năm tháng ở trường Luật. Có những người học ngành nghề khác, đi làm xuất nhập khẩu bao nhiêu năm nhưng nếu không tham gia các khóa học chuyên ngành về xuất nhập khẩu thì có dám nói mình tự làm được?

Về điểm số, tôi ân hận vì mình đã đua đòi mà coi thường điểm số. Khi xin việc, cùng bằng cấp của trường đó nhưng người có điểm số tốt hơn đã chứng tỏ mình tốt hơn người còn lại. Chưa quan tâm vì sao bạn điểm cao, nhưng điểm cao đồng đều chứng tỏ bạn đã có cố gắng, kiên trì và bạn xứng đáng với việc được đánh giá cao hơn.

Để có bảng điểm tốt, ngoài việc giỏi tiếp thu, bạn phải vượt qua những cám dỗ rất sinh viên như trốn học (nhiều khi chỉ để ngủ vì làm biếng), chơi bời, đánh bạc, chat chit thâu đêm khi không có người quản lý, tụ tập bạn bè tán dóc chơi bời quên ngày tháng, yêu đương rồi sụt sùi thất tình chỉ muốn chết (dĩ nhiên quên cả học) hay thậm chí là kiếm tiền từ những việc làm thêm để thỏa mãn bản thân mình.

Nghe thì thấy chỉ là chuyện nhỏ, nhưng với những con ngựa non háu đá chưa đủ khôn để biết mình chưa lớn thì chỉ khi nào chịu hậu quả mới biết mình đã sai lầm.
Tôi dám nói hơn 60% sinh viên đã từng cho phép mình thoải mái tận hưởng vui chơi - rồi sau đó trách nền giáo dục yếu kém, đi làm rồi mà trong đầu không có chút kiến thức gì.

Khi đi làm, tôi lật mở sách giáo trình ra, và thấy hầu hết những thứ tôi cần đã có trong đó, chỉ là ngày đi học thì tôi ham chơi mà bỏ nên không biết vậy thôi. Nhất là với trường kỹ thuật, các bạn tụ tập nhậu nhẹt, thời gian chơi nhiều hơn thời gian lên lớp rồi động viên: "Sinh viên thì phải thi lại".

Một vài lời từ người đã từng đi học đại học, mong các bạn trẻ nên bỏ cái suy nghĩ ngông cuồng trẻ con để định hướng cho tốt.

14 tháng 8, 2009

Nghệ thuật làm đẹp

Nghệ thuật làm đẹp
Làm gì cho làn da được trắng mịn
Làn da trắng trẻo,mịn màng là ước mơ của tất cả các bạn trẻ . Vậy làm thế nào để có? Những lời khuyên sau đây sẽ giúp bạn đạt được mơ ước.
1- Rửa mặt nhẹ nhàng bằng chiếc khăn mặt bông, dùng kem rửa mặt trong lòng bàn tay rồi thoa nhẹ lên làn da theo vòng tròn : Sau đó rửa sạch bằng nước. Chú ý không được cọ sát mạnh .
2- Có thể thay thế các loại kem ,sữa rửa mặt bằng sữa chua, vì sữa chua làm sạch các vết bụi bẩn trên khuôn mặt, đồng thời có axít chống nhiễm khuẩn.
3- Uống trung bình 1 lít rưỡi nước một ngày để da không bị khô nẻ.
4- Xông mặt bằng hơi nước nóng để tẩy trừ bụi bẩn bám trên các lỗ chân lông.
5- Uống mỗi ngày từ 500 mg đến 1000 mg vitamin C.
6- Bôi kem dưỡng da có hàm lượng vitamin E cao hoặc kem làm ẩm da.
7 - Bạn có thể tróc lớp da chết bằng kem dưỡng da hoặc sữa rửa mặt .
8 - Không được uống cà phê và hút thuốc lá.
9 - Trước khi đi ngủ rửa sạch phấn son.
10 - Phải đội mũ khi trời nắng vì ánh nắng mặt trời sẽ làm biến chất các nguyên bào sợi ở da .
11 - Cắt từng lát cà chua , dưa chuột hoặc củ đậu đắp lên mặt khoảng 10 phút , sau đó rửa mặt bằng nước lạnh .
12 - Tập thể dục đều đặn , mỗi ngày một lần sẽ làm lỗ chân lông tiết ra các chất bụi bẩn .
13 - Ăn nhiều hoa quả giàu vitamin E ,C và A ,tránh các thức ăn có chất dầu mỡ ,cay, nóng.
14 - Không nên căng thẳng lo nghĩ , cố gắng tránh các loại Stress.
15 - Khi đi ra đường có nhiều bụi về phải rửa mặt ngay, sau đó có thể trang điểm lại.

Những mẹo vặt y học theo kiểu dân gian Phương Tây

Những mẹo vặt y học theo kiểu dân gian Phương Tây
Trong cuộc sống chúng ta thường gặp những rắc rối gây khó chịu. Song chỉ cần biết một số mẹo vặt dễ làm, bạn sẽ xoá bỏ được những khó chịu ấy.
1. Mắt có nọng phía dưới ( bọng mắt): Dùng hai bịch trà lipton nhúng vào nước ấm, nằm xuống giường và đặt lên chỗ nọng ở mắt
2. Sốt lạnh: Ăn xúp gà gồm thịt gà quay nấu với 3 cây cần tây, 2 lá nguyệt quế , một củ hành tây và muối. Buổi tối nhấp một tách nước ấm có pha một muỗng nước cốt chanh, một lát tỏi cắt nhỏ, tiêu và bột vitamine C
3. Táo bón: Cắt 6 thân cây địa hoàng thành miếng dài 5 cm, nấu trên lửa liu riu với nước xâm xấp từ 10 đến 15 phút cho đến khi mềm. Nếu muốn, bạn có thể thêm một tách rưỡi trái dâu lạnh trong khi lửa đang sôi.
4. Nhức đầu: Đắp khăn nóng phía sau cổ, khăn lạnh ở trán. Nằm xuống, nhắm mắt và tưởng tượng sóng biển đang lăn tăn.
5. Cảm thấy khó chịu khi có kinh: Nấu sôi một tách nước với gừng nghiền cho một bịch trà lipton vào và uống chầm chậm.
6. Nấc cục :
- Để một tờ giấy màu sẫm lên mũi miệng và thở bình thường.
- Để chiếc muỗng kim loại vào ly nước và uống.
- ép chiếc muỗng lên thái dương.
7. Nhọt: Đắp cà rốt nấu nhừ hay bột nhão có tỏi sống nghiền.
8. Viêm họng:
- Nuốt một muỗng mật ong
- Nhấp một ly nước táo mỗi ngày 2 giờ;
- Hoà tan một muỗng muối trong ly nước ấm rồi súc miệng mỗi giờ.
9. Dầu bầm xanh đen: Nghiền nát khoai tây sống rồi đắp lên vết bầm, cột hờ lớp vải bên ngoài, để yên 2-3 giờ.
10. Rát da: Trộn mật và táo đập nát với tỷ lệ bằng nhau rồi đắp lên chỗ rát.

Làm thế nào khắc phục tình trạng mệt mỏi?

Làm thế nào khắc phục tình trạng mệt mỏi?
Bạn sẽ cảm thấy khó chịu khi cơ thể mỏi mệt, nặng nề hoặc căng thẳng. Hãy đến những người có kinh nghiệm và họ sẽ cho bạn một vài lời khuyên. Cách tốt nhất để chiến thắng nỗi ưu sầu, buồn chán là nói chuyện một cách thoải mái, không ít người sẽ khuyên bạn đến hiệu thuốc mua các loại thuốc bổ thần kinh, kích thích thần kinh nhưng có nhiều lời khuyên khác không cần phải dùng đến thuốc mà vẫn có hiệu quả.
1. - Tập thể dục
Các nhà nghiên cứu Mỹ phát hiện ra rằng những thay đổi về sinh học và các quá trình thay đổi khác diễn ra trong cơ thể con người là nhờ tập thể dục. Tập thể dục có ảnh hưởng rất tốt đến thể trạng tâm lý của con người. Tuy nhiên, phụ nữ không nên thay thế việc tập thể dục bằng công việc nhà - bởi công việc " bếp núc" không đem lại những hiệu quả cần thiết mặc dù công việc nhà cũng cần có những cố gắng về mặt thể lực. Chạy, đi xe đạp, đi bộ nhanh và bơi là những cách thể dục đem lại nhiều hiệu quả hơn cả, bởi nó kích thích hoạt động của tim, hệ tuần hoàn và tăng lượng oxy cho cơ thể. Tập thể dục nhịp điệu và các động tác thể dục theo nhịp với nền nhạc sinh động là hình thức có hiệu quả nhất đối với sức khỏe.
2. Âm nhạc:
Sau giờ làm việc, bạn trở về nhà với một tâm trạng căng thẳng. Hãy thử nghe nhạc, bạn sẽ cảm thấy dễ chịu ngay. Các bác sĩ chuyên chữa bệnh bằng âm nhạc khuyên các bệnh nhân của mình đầu tiên là tìm ra giai điệu phù hợp với tâm trạng của mình, sau đó tay đổi dàn nhạc điệu để tâm trạng thay đổi cùng âm nhạc.
3 - Chế độ ăn uống:
Các nhà khoa học biết rõ mối quan hệ trực tiếp giữa ăn uống và tâm trạng. Các nhà khoa học Mỹ cho rằng đồ ăn có chứa chủ yếu các chất gluxit là loại " thức ăn an thần" và bổ thần kinh. Chất gluxit kích thích việc hình thành xêrôtônin của tế bào não, khắc phục tâm trạng lo lắng và suy nhược.
Một thông tin không mấy thú vị đối với những người thích úông cà phê là dùng cà phê với liều lượng lớn sẽ làm tăng sự trầm uất, dễ nổi nóng và sức khỏe bị đe doạ.
4 - Mầu sắc
Một số nhà tâm lý khẳng định rằng màu sắc có ảnh hưởng đến trí não giống như sự ảnh hưởng của các loại vitamin với cơ thể con người. Nếu muốn bớt cảm giác nóng nảy, tức giận thì hãy tránh xa màu đỏ. Đừng bao bọc mình bởi màu đen, màu xanh thẫm hoặc nói chung là các màu tối, nó sẽ làm bạn buồn nếu bạn muốn trút khỏi cơn trầm uất. Hãy chọn quần áo, nội thất và các đồ dùng có màu sắc rực rỡ, gam màu vui nhộn và ấm áp. Để có cảm giác yên tâm, hãy nhìn vào nền màu tĩnh lặng và trung lập.
5- ánh sáng
Rõ ràng có nhiều người dễ bị trầm uất vào mùa đông mà người ta gọi là bệnh đa cảm theo mùa. Nguyên nhân chẳng có gì khác ngoài sự thiếu ánh sáng. Những người bị trầm uất vào mùa đông nên có 2 - 3 giờ mỗi ngày sống trong ánh sáng nhân tạo thì tâm trạng của họ sẽ được cải thiện. Hãy cố gắng nhìn Thế giới qua lăng kính sáng sủa và hãy nghĩ về những điều tốt đẹp bởi vì trên Thế giới này những điều tốt đẹp không phải là ít. Tất cả phụ thuộc vào quan điểm, cách nhìn nhận của bạn. Hãy thay đổi nếp nghĩ và nỗi ưu sầu sẽ tự nhiên biến mất.
Theo báo " Tin tức Nga"

HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG OUTLOOK WEB ACCESS

HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG OUTLOOK WEB ACCESS
Đăng nhập vào Outlook Web Access
Người dùng muốn vào mailbox (hộp thư), có thể dùng Internet Explorer (Trình duyệt Web) để vào Outlook Web Access:
• Mở trình duyệt Web Internet Explorer, sau đó đánh địa chỉ sau:
 https://exchange.techcombank.com.vn/exchange hoặc http://www.techcombank.com.vn , chọn phần Email


• Sau khi nhập địa chỉ trên vào, trang web của Mail Exchange sẽ mở ra và người dùng sẽ nhập tài khoản(domainuser name) và mật khẩu(password) để thẩm định trước khi đăng nhập vào hộp thư của người dùng.
• Các thư của người dùng nhận được sẽ nằm trong folder Inbox, Các thư mà người dùng soạn nhưng gửi đi chưa được sẽ nằm trong Outbox, các thư mà người dùng viết nháp sẽ nằm trong folder Drafts, các thư do người dùng gửi sẽ nằm lưu lại trong Sent Items và các thư được xóa sẽ nằm trong Deleted Items.


Public Folders
• Public Folders là nơi lưu trữ các thư chung của tổ chức hay của một chi nhánh, một phòng ban nào đó. Các thư củng được phân loại theo từng public folder riêng (Vd: các thư chúc mừng sinh nhật nhân viên sẽ nằm trong folder Chúc mừng sinh nhật, các thư thông báo chung cho toàn công ty sẽ nằm trong folder Thông báo chung…). Khi người dùng muốn vào Public Folders, hãy click vào Public Folders trên thanh.

Calendar
• Trên thanh bên bên trái, người dùng có thể sử dụng chức năng Calendar. Chức năng của Calendar này là giúp người dùng hoạch định kế hoạch và sắp xếp thời gian cho công việc, có khả năng nhắc nhở người dùng hoàn thành công việc đúng theo lịch đã sắp xếp trong Calendar.
• Để tạo ra một thời biểu công việc, người dùng chỉ việc click New, sau đó điền các thông tin cần thiết vào lịch rồi Save and Close lại.

Rules
• Ngoài ra, trên thanh bên trái còn có chức năng định ra những chính sách áp đặt lên mailbox của người dùng. Ví dụ, người dùng có thể định ra các thư của người gửi nào vào folder nào trong Inbox (Vd: người dùng có thể định chính sách cho thư của các nhân viên khác trong phòng mình vào folder tên IT.Dept trong Inbox…)
• Để tạo ra chính sách mới, người dùng click vào New, điền các thông tin chi tiết mà người dùng muốn đặt ra chính sách trên mailbox sau đó click Save and Close.

Contacts
• Chức năng Contacts (Address Card) là nơi cho người dùng tạo ra và lưu lại các danh thiếp của mọi người.
• Để tạo một danh thiếp, người dùng click New rồi điền đầy đủ các thông cần thiết và sau đó click Save and Close lại.

Tasks
• Chức năng Tasks (Simple List) tạo ra những nhiệm vụ làm việc. Trong đó ta có thể hoạch định ngày bắt đầu công việc và ngày kết thúc nhiệm vụ tạo ra. Chức năng Tasks này còn có thể nhắc nhở người dùng sắp đến ngày hết hạn cho công việc đã đề ra.
• Để tạo ra một nhiệm vu (Task), người dùng click vào New rồi điền các thông tin cần thiết và sau đó click Save and Close để lưu lại các task nhiệm vụ.

Options
Out of Office Assistant
• Trong Options, có rất nhiều thông tin cho người dùng cấu hình tùy theo yêu cầu của mỗi người. Chức năng Out of the Office là một trong những chức năng cần được quan tâm.
• Khi người dùng đi công tác xa hay nghỉ phép không có mặt trong công ty, không thể nhận mail được thì người dùng nên dùng chức năng này. Chức năng này sẽ giúp người nhận tự động gửi thư ngược lại cho người gửi biết là mình không có mặt ở công ty làm việc với nội dung được viết dưới khung bên dưới và chọn chức năng I’m currently out of the office. Sau đó click Save and Close để lưu lại cấu hình cho người dùng.



Messaging Options
• Trong phần này, người dùng có thể cấu hình bao nhiêu thư được thể hiện trong một trang. Phần này có cả chức năng thông báo cho người dùng biết là mình có mail mới. Ngoài ra, người dùng có thể tạo ra chữ ký ở cuối thư khi gửi thư cho mọi người.
• Để tao ra chữ ký, người dùng click vào nút Edit Signature…rồi nhập những thông tin của chữ ký và sau đó Save and Close để lưu lại cấu hình.